成長できているのでしょうか？

質問

こんにちは。
　どなたかの目にとまると嬉しいです。

　以前からこちらにお世話になることはありましたが、精神的、肉体的にも大分落ち着きました。
　今は職にも恵まれ、あたたかい家族、心豊かな恋人がいます。

　新年度に入ろうとしています。
　毎年春になると、気がめいり、強風の日などは外も見たくないのです。今年もその季節がやってきました。

　周りの友人の結婚、出産。職場の人事異動。任されることの責任の増大。
　また、家族からは、結婚に対するプレッシャー。（歳の近いいとこに、可愛い女の子が生まれたからです）自分自身も、体力がないので早く出産したいと考えています。

　友人と会う機会も減り、だんだんと自分自身を追い詰めつつあります。

　毎日職場と家の往復。でもやりたいことや、進みたいことが沢山あって。でも時間がそれを許さなくて。

　最近電車の窓に写った自分を見て、何かがっかりしました。
　全然２８歳らしくないんです。活き活きしてないし、覇気がない。

　毎日の繰り返しの中に変化を求めていますが、狭い職場で限界もあります。
　恋人も、夏に大事な試験を控えているので、今は受身でいるしかありませんし、他に誰かということもまったく考えられません。

　一体自分がどこに向かっているのか。呆然としています。

　こんな感覚にとらわれた方いらっしゃいますか？？また、抜け出すにはどうしたらいいでしょうか？？

　下を見ればきりがなく、上を見ればまたきりがありません。

「働けるだけまし」
「恋人がいるだけまし」
「住む家があるだけまし」
どんどん、わがままになっている情けない自分がいます。

　繰り返す毎日の中で、自分を律する方法などありましたら、御意見くださいませんか？？
　電車で涙が出てきて、自分でもびっくりしましたが、それが何の涙か。よく分かりませんでした。

回答No.2

noname#183560 · ベストアンサー

私はあなたのその若さが羨ましいですよ。
２０代ですもん。

私もこの３月末から４がつにかけての
一年のしめくくりと新しい事の始まりのような
空気が少しうれしいときもあれば
悲しいときもあります。
そわそわしてしまいますよね。

繰り返す毎日の中で自分を大切にしてみてはいかがでしょう？

無理はしない。
自分に少々お金をかけてみる。
美味しいものを食べる。

といった感じです。
女性ですので春色のきれいな服をかっても
気分一新できますよね。

ぜひ心機一転してください

お礼

なんと職場を変えることにしてしまいました。
長い拘束時間、狭い社会に嫌気が差し・・・

今はどれだけ視野が狭くなっていたか。
毎日にハリがなかったかを実感しています。

これからの不安はありますが、今はこれでよかったと思っています。

今は自分に何が足りないのか、良かったのか。
どうしたら笑って、肩の力を抜いた日々が送れるか。
試行錯誤です。

回答No.3

clover0707

>毎年春になると、気がめいり

ああ、私もそうなんです。
特定の季節が苦手な人は多いみたいですよ～。
私の友人は冬がどうにも落ち込んでダメだそうです。
すごいキャリアウーマンなんですけどね。
私の場合は、春の気配がする頃と、春の夜。
どうも自分のコンプレックスとリンクしているようで、
気分がダウンしてしまいます。
そういう時は、なるべく思い詰めず、好きなことでもして
「右から左に受け流す～♪」（古！）を信条としています。

別に「こうしなきゃいけない」ってことはないんですから、
好きなことすればいいじゃないですか。
仕事もなんとか乗り切れれば良し。
私は家に帰ったらお風呂に入って、好きな音楽をかけながら
ボディクリームでたっぷりマッサージ。
ドラッグストアで買った新しいお茶とコスメを試して、
お気に入りの綿毛布にくるまれて眠るのが好きでした。
そういえばその頃激務で、よくお風呂に入りながら
気を失って溺れそうになってたなあ（笑）

質問者さんが悩んで落ち込むのが好きなら、
いっそどっぷり落ち込んでもいいんじゃないですか？
「ああ～なんかこんなに落ち込んでる私～」って。

ちなみに28歳の頃私は一人暮らし、彼氏もいませんでした。
不安じゃないってことはないですよ。常にありました。
時には寂しくてたまらなくなる。泣くこともあります。
だけど、考えてもしかたないことは考えてもしかたないじゃないですか。
心が荒んでしまう時は、荒ませておいてもいい。
電車で涙が出るなら、それでもいいじゃないですか。
別にそれで世界がひっくり返ってしまうわけでもなし。

まあ、いろいろ考え方を工夫してなんとか乗り切りましょう～。

お礼

落ち込んでいる自分は好きではありませんが、ああ、こういう風に流せたら楽だろうなあ、なんてお手本にしている人はいますよ。

好きなこともほかにもいっぱいあるんですけれども、ちっとも時間が割けず、疲れきってしまいました。
お仕事は辞めました。

しばらく自分を立て直して生きたいと思います。
このままでもいけないんですが、もう立て直し方がわからず逃げてしまいました。

回答No.1

n-tan

＞「働けるだけまし」
＞「恋人がいるだけまし」
＞「住む家があるだけまし」
↑この考えを
「働けるのが幸せ」
「恋人がいるのが幸せ」
「住む家があるのが幸せ」
と転換すれば、幸せになれると思いますが。
幸せを感じることができれば、同じ物事でも前向きに考えられ、色々なモチベーションも生まれるのではないでしょうか。
たとえどんなに恵まれているとしても、それをどう感じるかは自分次第なので、どうせなら幸せを感じないと損だと思います。(^^)

お礼

このマイナス思考には周りの人間も付き合いきれないといった感じで・・・もう相談すらできないような、漠然としたものになってしまいました。

叱られれば＝嫌われてる
みんなが笑ってる＝自分には面白みがない

春はみんなが楽しくなる、テンションが上がる季節のようです。
空を見上げて、深呼吸するゆとりを持って。

新しい職場探しなど、自分を新しいものを見つけていこうと思います。