メンタルについて

質問

もしよろしければ、回答お願いします。
２０代前半の女です。
最近精神的に変な感じが続いてます。

私の場合、生理前にはイライラはもちろんなのですが、気分の落ち込みがカナリ激しく、いきなり悲しくなって涙が出てきたりします。（PMSというのでしょうか？病院に行ってないのでわかりませんが・・）
今回３月初めに生理が終わりましたが、この状態が生理前から続いてます。
無気力状態が続いており、気分の落ち込みについては、以前よりもややおさまりましたが、いつもと違う状態であることは感じてます。
仕事で人に会うと、それに応じてきちんと話はしますが、１人になると、若干そういう状態になります。

私はときどき息苦しくなったりするのですが、最近、といいますか昨日ぐらいから、動悸が激しいといいますか、なんて言えばいいかわからなのですが、起きてすぐ心拍数が普通の状態より多く、ドキドキ状態というか、胸が微妙に苦しい感じが続いてます（こんなに続くのは初めてです。）

何かあるのでしょうか？

回答No.2

salmonice · ベストアンサー

心療内科、もしくはメンタルクリニックへ行くことをおすすめします。
初診の場合、病院によって違いますが、先生との診察前に
看護士と話しをしたり、アンケートに答えたりすることが多いので
正直に自分の状態を話して、受診した方がいいと思います。
症状をメモなどに書いて行ってもいいかもしれません。
気持ちの状態、イライラの程度、その時間帯、睡眠時間などなど
私は今まで２つの病院に通いましたが、
家族や他人との人間関係、小さいころからの自分の性格、
家族の病歴など、そんなことまで聞くの？ということまで聞かれ、
とっさに答えられなかったりしました。

病院に行くのは早ければ早いほどいいですよ。
現在は仕事をされているようですが、このまま病院にも行かなかったら
もっとひどくなるかもしれません。逆に落ち着くかもしれませんが。
メンタルの病院は、軽い症状の方から重い症状の方まで通院していて
気軽にといったら語弊があるかもしれませんが、敷居が高い場所ではありません。
今の状態が続くようでしたら、一度診察されてはどうでしょうか？

回答No.3

PINGA01

私は、うつ病です。以前、パニック障害という病気にかかったことがあります。症状がなんとなく、パニック障害に似ている気がします。私は最初に心療内科へ通いましたが、診察にイマイチ納得出来ず、セカンドオピニオンで精神科へ通うようになりました。精神科に通うようになって、診察は信用できるものと変化しました。心療内科もよいと思いますが、個人的には精神科をお勧めします。

回答No.1

nemoax006

心療内科へ行ってください、病名はつくと思います