締切済み 自主練 2009/03/13 02:35 １人で公園で出来る サッカーの練習法など 教えてください。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 みんなの回答 sc605 ベストアンサー率60% (3/5) 2009/03/19 11:27 回答No.1 リフティングがやっぱりどこでも出来るのでは…？ あとは壁に向かってシュート練習、FKの練習、ランニング くらいですか？ 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する（0） カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメントスポーツ・フィットネスサッカー・フットサル 関連するQ&A 自主練 僕は、中2でサッカー部に入っています。 キック力があまり無く、ボールコントロールもあまり上手くありません。 なので自主練をしたいのですが、どのようにやればよいかわかりません。 近くに公園はあります。 キック力(インフロントキック)がつきボールコントロールが上手くなる練習方法を教えてください サッカーの自主練 現在39才で、サッカーを始めて3年たちます。 ちなみに子供の頃は野球小僧でした。 地元の草サッカーチームに所属しています。 週一で一時間位の練習か、たまに試合が入ります。 サッカーがうまくなりたくて、週一か週二で自主練(一人です)もしているのですが、コーンを置いて、ドリブルしたり、壁あて位です。 やはり、試合で活躍したいので、頑張ってるのですが、なかなか… そこで、効果的な自主練(一人でできる)や参考になる本やDVDがあれば教えていただけたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 （サッカー）自主練・トレーニングについて 県立の高校でサッカーをしています。 この時期になるとすぐに暗くなって練習があまり出来ません。 フットサルとかできる体育館なども無いので…。 なので家に帰った後に何かできることって無いでしょうか？ 短い時間だけの練習じゃ物足りないし、やっぱり自主練などで周りに差をつけたいので。。 是非回答よろしくお願いします。 ちなみに、ポジションは4-4-2のフォーメーションのダブルボランチの内の一人です。 サッカーの自主練 サッカーの自主練 サッカーがうまくなりたいんですけど、リフティング以外で 自主連はどういうのがあるのでしょうか？ シュート練習をしたいのですが、マンションだらけで 近所迷惑になるので、なんかいい方法知ってたら教えてください できれば、シュート以外でも教えてくれるとありがたいです 今、自主練をしている中１です。しかし、何をすればい 今、自主練をしている中１です。しかし、何をすればいいのかわかりません。自分で調べたら越智隼人さんのＤＶＤなどがありましたが高く買うことができません。何かいいトレーニング法を教えていただけませんか？ それか、１人でできる練習メニューなどが載った本やＤＶＤなどを知っていれば教えてください！ 予算は10000円までなら大丈夫です。お願いします。 自主練 今、中２で左サイドハーフをやってるものです。 今、レギュラーでやってますが クロスには自信がありますが ドリブルにはそこまで自信がありません。 ドリブルのタッチとフェイントの 簡単でいつもできる練習法を教えてください。 よろしくお願いします。 サッカー自主練 サッカーの自主練をしてるのですが、良いメニューを教えてください。中２です。体力面と技術面どちらも鍛えたいです。高校でも部活をやる予定です。志望校は県下四強に入るとこです。セレクションはないらしいのですが、入っただけじゃ意味がないと思うので本気でやりたいです。 1.～2.～ のような感じでもやった方が良い練習でも教えてください!!お願いします！ 1人でできる良いサッカーの練習法をおそえてください。 1人でできる良いサッカーの練習法をおそえてください。 パス、フェイント、ドリブル、シュートできれば全部おしえてください 初心者のバスケットボールの自主練について 初めまして、閲覧ありがとうございます。 高校２年生女です。クラス対抗の球技大会でバスケットボールの試合に出ることになりました。球技大会まではあと２ヶ月強あります。 高校では陸上部に所属していて今まで球技経験は全くないです。バスケットボールを購入し、自主練のやり方を調べてみたものの完全な初心者向けの情報は少なくどのような練習をすれば良いかわかりません…。 部活後に公園での練習を考えているのですが、リングがなくシュート練習ができない状態です。 これから球技大会までの間、どのような練習をすれば良いか具体的に教えていただきたいです。 よろしくお願いします！ 野球の自主練を教えてください 野球の自主練を教えてください 一人でも、できる練習方法を教えてください 素振り（300回）、壁当て（1時間程度）、ランニング（1時間程度）は 一週間のローテーションでやっているのですが （筋トレは毎日、腕立て30×3、腹筋はクランチを50×3、背筋も50×3やっています） 他の練習をしなくてはいけないと思っていても 何をすればいいのでしょうか？ ちなみに、硬式にあまり慣れてないので 硬球に慣れるような練習を教えてください シュートとトラップの自主練 僕はサッカーをしている中１です。 ポジションは左サイドハーフでチームのレギュラーです。 僕はセンタリングの精度とドリブルには自信があります。 あまり自信がないところはシュート力とトラップがあまり自信がありません。 シュートとトラップのいい練習方法があれば教えてください！！ よろしくお願いします。 空手の自主練習場所について 空手をやってる女子です。 9月下旬に段審査があり只今燃え上がっております。 でも週1でしか習ってません。 本当は週2なんですけど部活や他の習い事とかぶって行けてません。 まぁ来月から空手優先で行こうと思ってますが。 そういう事もあって練習時間が大変少ないので、夜8時くらいから近所の公園で基本や型練習を一人でしてます。 でもやっぱり夜は危険かなと思うんですけど、昼や夕方にやると人も結構いてやりずらいし、家の中も狭くて出来ません。 どこか安全でやりやすい場所はないでしょうか。 仮に昼や夕方にやっても変な目で見られないでしょうか。(道着ではなくジャージでやってます) 経験者方の意見も聞きたいです。 お願いします。 横浜周辺 深夜のサッカー練習 横浜周辺で、深夜サッカー練習ができる公園（比較的明るい場所）があれば教えてください。宜しくお願いします。 愛知県碧南市 子供のサッカークラブはありますか？ 愛知県碧南市に在住しています。 現在年長の息子にサッカーを習わせてやりたいのですが、碧南市近辺で就学前から入れるサッカークラブはありますか？ 水源公園で練習しているらしいクラブがあるそうなのですが、よく知りません。 水源公園のクラブ以外でもＯＫですので、クラブ名・練習場所・練習日・月謝等詳しく教えていただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。 サッカー やっとけばよかった自主練（自主トレ） お願いします。 小学生の息子がサッカーをしています。 サッカー経験者の方にお伺いしたいのですが、 大人になってから「小学生の時にもっとやっとけばよかった～」と 思う自主トレはなんでしょうか？ また、自主トレ以外でも、サッカーがうまくなるためにやっとけばよかった事 （食事面やフィジカル面、生活面など）などがあればお話しいただけますでしょうか。 ちなみに息子はリフティングと、腕立てを一生懸命やっているのですが、 方向性としてあっているのか自信もなくて、皆さんの経験からのご意見を お教えいただけますでしょうか。 お願いします。 フットサルのバッシュについて フットサル用のバッシュでサッカーの練習したいのですが、室内や芝生などの場所がありません。 そこで聞きたいのですが、公園のグラウンド（砂場）で練習しても、バッシュの底は大丈夫ですか？ 空手の自主トレーニングはどうやってすればよいのでしょうか？ 今中学生なのですが空手を習いたくても習えません。 理由はお金の問題なのでどうしようもありません。 そこで自習トレでできる限りのことはしたいのですが何を どうすればよいかいまいち分かりません。 参考書のようなものは持っているのですがそれに従ってやれば よいのでしょうか？ もしその方法が間違っているのであれば正しい練習法を 教えてもらえませんか？ よろしくお願いします。 硬式テニスの練習法 今、部活で硬式テニスをやっています。 試合にも何度か出ているのですが、 デュースまで持ち込めてもなかなかゲームが取れなくて悩んでいます…(;_;) そこで、家の周りや公園などで１人で場所を取らないで出来る練習法はありますか？ 良ければ教えてください。 よろしくお願いします！ 硬式ボールを打つにはどんな自主練習をすればいいの 硬式をやっていない高3です 大学でやろうと考えており素振りをしていておもったのですが 硬球を打つ練習をやったことがないので バッティングの感覚がまったくわかりません しかも、一人でバッティング練習をしているので 素振りと、一人で紙を丸めて上に投げて打つ練習しかしていません あと、紙を丸めて上に投げたのを打つときにフォームが 素振りをしているときとは違うような感じがします それを直すにはどうすればいいですか？ ボールを打つ感覚も忘れてしまっているようで タイミングなどもわかりません そもそもタイミングが合っているかどうかもわかりません 硬球を打ったことがない俺は大学に行くまでどのような練習をすればいいでしょうか？ よろしくお願いします ボール無しで出来るサッカーの練習法 学校の授業でサッカーが始まったので、自主的に練習したいのですが、 我が家にはサッカーボールがありません。 あると言えば、テニス、バスケ、ピンポンなどなど・・・。 サッカーには役に立ちません。 ので、何かボール無しで出来るサッカーの練習法はありませんか？ 無ければ無いで、ここの筋肉を鍛えたら良いなどでも良いです。 よろしくお願いします。 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば？ 新幹線で駅弁食べますか？ ポテチを毎日3袋ずつ食べています。 優しいモラハラの見抜き方ってあるのか モテる女性の特徴は？ 口蓋裂と結婚 らくになりたい 喪女の恋愛、結婚 炭酸水の使い道は キリスト教やユダヤ教は、人殺しは地獄行きですか? カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメント スポーツ・フィットネス 野球ソフトボール・クリケットサッカー・フットサルマラソン・陸上競技水泳体操・新体操テニスバスケットボールバレーボールゴルフスキー・スノーボード卓球格闘技バドミントンマリンスポーツスピードスケートフィギュアスケートF1・モータースポーツラグビー・アメリカンフットボール武道オリンピック・パラリンピックその他（スポーツ・フィットネス） カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど
