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生理・生理痛について
生理は、来ることは来るのですが生理痛が我慢できないほどの痛みで来ることもあれば、出血が少なくて痛みもない時もあります、後者の時は、精神的にもイライラせず、普段どおりの生活が出来ます。何故こんなに違いがあるのですか? (周期は少し不安定です)
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質問者が選んだベストアンサー
生理痛に関するサイトです。 http://seiritsu.jp/ ビタミンEをとるといいですよ。
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noname#98268
回答No.2
私は重い月の後とても軽くなり次はまた重い・・の繰り返しです。生理は2つの卵巣が交互に起こすと聞いたのでどちらか機能が弱いのかもしれません。私も調べてもらいましたが、得に心配いらないと言われました。重たい時はレバーの塊のようなのが出て身体も重く、6日位ですが、軽い月はさらっと4日程で終わり体調もちょっと眠いくらいです。参考までに最近酵素を飲むようになったら重い月も塊が細かくなって前程辛くなくなりました。軽い月の時など準備も忘れて慌てる程です。私の体質に合ってただけかもしれませんが・・。あまりひどい時はやはりお医者様に診て貰った方がいいかもしれません。
質問者
お礼
回答ありがとうございます。私もそんな感じです。 重かった月の次は軽かったりします。 『酵素を飲む』っていうのは、初めて聞きました。 そういうサプリがあるのでしょうか?見つけたら試してみたいと思います。前者の回答を下さった方はビタミンEが良いと教えていただいたので問題なければ飲み合わせたいです。
お礼
回答&詳しいサイトを教えていただきありがとうございます。 ビタミンEは、鉄分と一緒にとっても問題ナイですよね? ありがとうございます^_^