顔について

質問

いつも食事と睡眠には気をすごく使っているんですけど
顔に小さい出来物がいっぱい出来るんですけど
何か悪いことはあるんですか？
彼女がいますのですごく困っています…

回答No.2

wankoropon

私も食事と睡眠には気を使っていますが、それでも
吹き出物できてしまうんですよね～。
体を適度に動かしたり、
湯船に浸って老廃物をだしたり、
あとはあまり気にしない事でしょうか。
私の場合、季節の変わり目に出来やすいのですが
↑のことを始めてから減ってきたような・・・

回答No.1

s_momomo

・甘いものを多量摂取している。
・脂っこいものを多量摂取している。
・栄養が偏っている。
・睡眠時間が十分でも就寝時間が遅い。
・お酒をよく飲む。
・肌が乾燥している。
・洗顔フォーム等、顔に付けるものを最近変えた。
・便秘。
・不潔にしている。
・ストレス等の体調不良。

私に考えられるのは上記くらいでしょうか。ご参考になれば。
大人にきびは老廃物だったり、肌を守るために肌自身が過剰に皮脂を出した結果だったりしますね。