適応障害

質問

適応障害で1年半休職しましたが4月に復帰の予定です。しかも同じ部署ですので再発が心配です皆さんで同じ部署に戻られた方おられましたらアドバイスお願いします。私の場合原因が仕事を教えてもらえず20年勤めたデスクワークから労務職になり3交代でほとんど通勤と仕事で24時間取られしまい、腰痛になっても医者にも行けず立ちっぱなしで夜眠れなくなり持病のてんかんを発病したからです、仕事も忘れかけているし体力も落ち込んでいることも不安の一因です。

回答No.1

sentber · ベストアンサー

一から全てやり直しですね。

周りのサポートがないと難しいですね。

まわりから色々言われると思いますが頑張って下さい。