社会不安障害？？

質問

私は今大学三年生で、就職活動まっただ中なはずの存在です。
しかし、どうしても怖いのです。社会に出ることが。

私は極度のあがり症で、発表などをする時は震えを抑えられないし、
体が熱くなるのを感じます。赤面もします。
また、他人との食事もダメなんです。同性の友人となら大丈夫なんですが、目上の人や、異性と食事をするとなると顔が震えてしまいます。
その震えが心配でなるべくそういうシーンは避けるようになってしまいました。
最初は自分は臆病で内向的でだめだな。と自分の不甲斐なさを感じるだけだったのですが、就職活動にまで影響を与えてしまって・・・もうなんとかしたいんです。これって社会不安障害なんでしょうか？
治せるものなのでしょうか？

回答No.1

poyo3

診断は専門家に任せます。気になるなら心療内科にでもいってみては？
大抵のものはある意味気持ちの持ち方ですから治ると思いますよ。
あまり気にしすぎないことです。みんなと同じで無いといけないわけではないですから、あなたはあなたで努力すればそれでいいのではないかと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
今病院に行こうか悩んでるんですが・・やっぱ一度行ってみるべきですね。家族に話しても真剣に向き合ってくれないので頑張って一人で行ってみようと思います。自分のペースで！！