鼻炎としそ

質問

私の知り合いがアレルギー性鼻炎で悩んでいます。噂でしそが効果があると聞きました。しそは本当に効果がありますでしょうか？知人はしそが苦手なので、もし効果があるようならサプリメントを勧めようと思うので、お勧めのしそのサプリメントがあったら教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

Pomona_gc · ベストアンサー

こんばんは。
以前スギによる花粉症で市販薬を服用していたのですが、やがてそれも効かなくなり、仕事を気にしながら時間を掛けて病院へ行っても当時は良い薬も無く、仕方なく藁にもすがる思い？でハーブに頼った者です。

ただし、私が飲んだのはサプリメントではなく、以前NHKで紹介していたハーブティでした。何故かレモンバーム農場で淹れている、レモンバームティを飲んでいるに人に花粉症の人はいないとのこと。そこで、ハーブに詳しい娘に相談し作ってもらったのがシソ科がメインの、【レモンバーム・ミント（スペアミント・ペパーミントどちらでもOK）・ローズヒップ、そして利尿作用のあるハイビスカスをブレンド】した、特製ハーブティでした。（全てドライハーブです。割合は3：1：1：1程度）

そのハーブティを毎日飲み続けていく内に症状が和らぎ、更に飲み続けると（夏は冷やして）、翌年のスギ花粉の時期には症状は全く出なくなりました。それでも用心して、さらに翌年の春まで飲み続けましたが、すっかり直ってしまったのか、まるで普通の状態でしたので、それでこのブレンドのハーブティは終わりにしました。勿論人によっては、合う合わないもあるでしょう。でも、あまりにひどければ一度試しても良いかもしれません。

それと、鼻づまりの解消法に目や鼻の周りを指先で軽く叩いてました。副鼻腔炎（蓄膿症）に似た状態ですので、鼻水が溜まっている場所に刺激を与えて、追い出してあげるのです。一時しのぎではありましたが、それでだいぶ楽にはなってました。これは、見た目の、目の周りの腫れぼったさも無くなるという、美容上の効果もあった為に今でも続けております。（花粉のニュースを見ながら、軽くトントンです^^）

以下はご参考までに。
ハーブの紹介
http://www.sen-kaori.co.jp/freepage_30_1.html
花粉症にレモンバームティー
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040915A/
http://www.tokyo-beauty.jp/contents/herb/herbtea/lemonbalm/
花粉症対策＜ハーブ＞
http://www.charis-herb.com/Advise/2003/Advise.Mar.03.html
有機ハーブティー
http://www.aromashop.jp/shop/ProductSearch.do?action=simplelist&search=2&grand_genre_id=112&genre_group_id=1&sub_genre_id=11201
http://www.treeoflife.co.jp/top.html

お礼

とても詳しいアドバイスをありがとうございます！！
大変参考になりました！！
やはりしそ系が良いのですね。知人に教えてあげようと思います。
本当にありがとうございます。

回答No.1

negitoro07

人ぞれぞれですが、私はしそ以外にも試しましたが、あまりこうかありませんでした。
多少の改善が見られる場合もでしょうが、やはり薬ほどの効果はないでしょう。

耳鼻科あるいはアレルギー科にいって、飲み薬や点鼻薬、点眼薬の処方箋をもらうことです。

なお、市販の点鼻薬はアレルギーの元に作用せず、鼻水だけせき止めるものだそうです。薬が切れた時に一気に鼻水が出て、だんだん症状がひどくなります。そのたびに使用量を増やすと、中毒のようになるそうです。ご注意を。

また、花粉の次期に入る前なら、鼻をレーザーで焼くという手もあります。シーズン中にやると、逆効果になるので、ちゃんとした医者なら次のシーズン前（12月か1月ごろまで）の施術を進めるはずです。

これは、80%の人が2年間ほど効果を得られるそうです。私も試しましたが、かなり花粉が多い時期は薬を併用が必要ですが、確かに楽になります。

ただし、文字どおり焼くので、手術した2週間ほどは、鼻が焦げた臭いがします。また、かさぶたがはがれて、鼻から出てきます。かさぶたというか、でっかい鼻くそが気になって仕方ありません。
このトラウマがあって、私は以前に焼いた効果がなくなった後も、もう一度レーザーで焼く気になれません。ただし、キムチやカレーなど、辛いものが平気になるかもしれませんよ。というか、手術直後は辛いものしか、味が分からないんです。。。。

お礼

アドバイスありがとうございます！

知人は去年１１月に２度レーザーで焼いたのですが、１度目はちょっとの間効果があったものの、２度目は効果がなかったそうです。
これからちょっとづついろいろ試していくと思います。

ありがとうございます。