強力な睡眠薬ってありますか？

質問

パニック／PTSDで悩んでます。
主治医から睡眠頓服用に、
ハルシオンを処方してもらいましたが効果がありません。
睡眠不足だと翌日の調子が悪くて仕方ありません。
超短期型で直ぐ眠れる薬ってありますか？

回答No.4

khirano · ベストアンサー

#2khiranoです。

睡眠薬は、催眠導入剤と、中期程度の眠剤にしておいた方がいいと思います。
催眠導入剤として、マイスリー、レンドルミン
中期眠剤として、サイレースなどがいいと思います。
長期眠剤では、ヒルナミンなどがありますが、
翌朝まで残ってしまい、下手すると午前中位まで眠くてしかたありません。

ちなみに私の眠剤は、
ロヒプノール2ｍｇｘ２
セロクエル100ｍｇ
エビリファイ３ｍｇ
デパス1ｍｇ
で寝付いてます。割と少ない方でしょう。
夜中の１時に起きるときは、昼間、ろくな生活をしていなかったときです。
昼間しっかり活動すると、２２：００～５：３０までしっかり眠れます。

熟睡度合いが眠りの善し悪しだと思いますので、少し寝不足位でも、良い睡眠がとれたと思えば大丈夫だと思いますよ。

お礼

再度ありがとうございます。

昼間に出来るだけ運動をする様にしてます。
中期作用型の良い薬を見つけるようにします。
サイレースですか。今度主治医に聞いてみます。

回答No.3

musashi024

相性があるようなので、いろいろ試されてはいかがでしょうか？
自分はハルシオンはあまり効きませんでしたが
今のアモバンとマイスリー各々半錠ずつで、すぐに入眠出来ます。

お礼

情報ありがとうございます。
次回、主治医に聞いてみますね。

回答No.2

khirano

躁うつ病の者です。
ハルシオンは催眠導入剤です。入眠するのを助ける薬です。
入眠してしばらくすると、効果が薄れて無くなります。
比較的短い作用の薬です。
ただ、ハルシオンはあまりお勧めできる薬ではありません。

精神科に受診されて、処方して貰ったのでしょうか。

質問者は、不眠症でしょうか？
途中覚醒、早朝覚醒などして睡眠不足になっているのでしょうか。
もしそうだとしたら、精神科の先生に症状を訴えてください。
長く効果が持続する薬をいくつか処方してくれるはずです。

規則正しい生活も睡眠不足解消には必要なことです。
睡眠薬は、疲労回復薬ではありませんので、あくまで、規則正しいリズムで生活する必要があります。

私は不眠症なので、２１：００には、眠るようにしています。
もちろん持続性が長い睡眠薬を飲んで寝ています。
しかし途中覚醒が１時、３時頃にやってきて一旦起きて、頓服を飲みます、朝起きるのは６：００です。
それでも睡眠不足気味だと自分で感じています。

熟睡するということは、難しいことだと思います。

お礼

ありがとうございます。
ハルシオンでなんとか寝付けるといった状況です。
薬なしで寝ると必ず３時間後位に起きてしまいます。
超短期型と長期型の２種類の薬がいいのでしょうか？
最近は軽い運動を始めました。
多少疲れて眠れると幸いです。

回答No.1

goold-man

主治医に効かない旨申し出ると（いろいろあるので）変更してくれるはずです。市販に強力な睡眠薬はないでしょう。

お礼

ありがとうございます。
薬との相性もあると思います。
自分にあった薬が見つかる事を祈ります。