身長が前より伸びなくなった

質問

現在中一なんですけど身長が前よりも伸びなくなってきました
小4 132
小5 142
小6 150
中1 157
現在身長を測ると161cmです
これから伸びるでしょうか？
中3までに165cmぐらい伸ばしたいんですが・・
身長を伸ばす方法を教えてください

回答No.1

ring_man

僕がちょうどあなたの年齢の頃は、とにかく睡眠を十分にとっていました。
10時までには寝ていたと思います(笑)
そのあと調べてみたら、どうやら身長と睡眠は関係があるみたいですよ。
ちなみに、今は186㎝まで伸びました（多分もう止まりましたが）。
僕の経験だけで「十分な睡眠をとれば確実に背が高くなる！」とは言い切れませんが、一応参考にしてみてください。