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黒人。

日本人が、黒人みたいなガタイを目指すのは無理なんでしょうか??

みんなの回答

  • ToshiJP
  • ベストアンサー率38% (482/1255)
回答No.2

黒人みたいな、で何を指すかによると思いますが、ごつくなるだけなら可能ですよ。 ボディビルダーや、格闘家を見てもらえればわかると思います。しっかりトレーニングすればなれますよ。 が、細くてスラリとしたしなやかな筋肉、ってのはちょっと難しいでしょうね。あれはもう遺伝ですから。

gachapink
質問者

お礼

ありがとうございます。

noname#6384
noname#6384
回答No.1

どんなにトレーニングをしても、筋肉が付かない人もいます。 骨格&骨の太さが、がっちりしていないと、いくら運動しても、筋肉が付かないのです。(筋肉は骨につくので。) 無理かどうかは、骨格&骨の状態によるのではないでしょうか? その条件が満たされたら、トレーニング&栄養でしょうかね。

gachapink
質問者

お礼

ありがとうございます。

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