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コップ一杯の水とは何CCの事でしょうか

寝る前、起床後、入浴前、入浴後にコップ一杯の水を飲んだ方が 良いといいますが何CCが良いのでしょうか?

みんなの回答

回答No.4

こんにちは。 白湯(お湯)がいいですよ。 冷たいと身体が冷えますし。

noname#102936
質問者

お礼

ありがとうございます。 その方法は思いつかなかったですね。

  • yamato1957
  • ベストアンサー率24% (2279/9313)
回答No.3

普通はコップ一杯で200CCですがこぼれちゃうので180CCがベスト。

noname#102936
質問者

お礼

ありがとうございます。 今の時期、常温でも冷たいので腹下さないか心配です。

  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.2

厳格な決めはありません。のみたいだけどうぞ・・・

noname#102936
質問者

お礼

そんな実も蓋もない・・・ ありがとうございます。

回答No.1

200CCが良いでしょう。

noname#102936
質問者

お礼

ありがとうございます。

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