希望が無いという友達

質問

22才ですが最近周囲の友達に「夢も希望も無い、死んだ方が良いよね」と漏らす人が２、３人居るんですが流行ってるんでしょうか？

人間誰しももっと自分がもっと恵まれていたら…と思うと思います。天才だったら…、金持ちだったら…。自分も例外では無いですが。大抵１日で回復します。

で、本題ですが周りにその様な人が居た場合どうやって励ましますか？
友達は「自分が悪いのは分かっているが、やる気が出ない→学校も頑張りたいのに頑張れない、サボってしまう」とか「夢や希望が無い事を彼に当たってしまう自分が嫌だ」とか、共通してるのは自分を責めていると言う事と、大抵「生理前」と言う事を口にしています。

ここからはまた別の質問になってしまいますが生理の時情緒不安定になったりする病気？は割合として多いものなのでしょうか？私はあまり思い当たる節がないので、その病気だと思い込んで更に深みにハマってしまってるんでは無いかと思ってしまうのですが…

回答No.1

LOTUS18 · ベストアンサー

PMSご存知でしょうか。
わたしも生理は痛みもなくいつきたかわらないくらいのものなので(^_^;)
そのつらさはわかりませんが、
友人は倒れたりしていたので、人によってさまざまだなと思います。
つらい人は本当につらいようです。
ここには80%の女性が経験している、とあります。

http://homepage2.nifty.com/maika_/pms/

ので、わたしもyaoo様も少数派なのかもしれません。

わたしの友達にはそういう人いないですが
知人でそういう人いても励ましませんね。
励ましを彼女らは望んでいないし
いいたいだけだと思います。
だから「そうなんだ～」といって聞き流します。
「そんなことないよ」ということばを欲しいかもしれないけど
わたしはあまりいいたくない言葉なので
流すだけにとどまります。

お礼

PMS！それでした。
80%もの人がなっているとは驚きです。個人的に生理自体は辛いのですが、精神的にまいるという事がないのでどういう感じなのかいまいちわからないですね…
言いたいだけって言うのはわかりますね。でも時々余りにも的外れだったり、ちょっとのことで悲観し過ぎているとおいおい大丈夫かよ。って思ってしまうんですよね。でも相手の言動に振り回されてこっちが疲れてしまうことも有るのでやはり聞いてあげるだけであんまり深く考えない方が良いのかもしれませんね。ありがとうございました。

回答No.3

noname#83137

本当に自殺願望がある人は、人に打ち明けたりしません。

ですから　周期的に気分の落ち込みがある方は
軽いうつ病の症状が出ている可能性があります。

情緒不安定と生理の因果関係は証明されています。
（以下の通りです）
精神症状としてはイライラや抑うつ状態、不安感、易興奮性などが知られいます。
治療としては適度な運動、水分塩分の制限などがあげられます。これらで改善がなければ、抑うつにたいしてはパキシル10mg、ルボックス50mgといったSSRI、不安が強い場合はコンスタン1.2mgといった抗不安薬、浮腫が強い場合はフルイトラン2mgやアルダクトンA50mgといった利尿薬を用います。
あなたの励ましは　おそらく耳に入りづらい状態です。
初期症状のうちに心療内科を勧めてください。
症状は確実に　少しづつ改善されます。

お礼

へー。聞いといてなんですが、ぶっちゃけここで薬剤処方の説明をされても薬剤師じゃないのでどうすることもできないです(笑)
要はあんまり酷いようなら医者に連れていけということですよね。
因みに質問の言動をする友人達は大抵自ら進んで心療内科、もしくは産婦人科に行ってます。

やはりお三方の言う通り励ましは無用ということですね。
寂しいことにも思えますが、相手のためを思うとそれが一番いいのですね。
ありがとうございました

回答No.2

blazin

励まそうとしないこと。
どんなに明るくビジョンがある事を伝えても、そういうマイナスモードに入っている時は自分の中には伝わってこないんです。
むしろそういう言葉が余計に今の自分を低く見せてしまうというかね。
おそらく彼女も自分で分かってる部分があるんですよ。
理由をつけて何とかサボタージュしてしまう自分を。
そして何とかしたいとも思っている。ただその何とかしたいという部分がしっかり見極め切れていない。だから結果的にそういう自分は駄目だという自虐になったり、そのストレスの捌け口を彼や親しい人に当たる。出口は必ずありますよ。彼女たちも口ではそういいながらも、模索はしてるはずなんですね。ただどうしても不安定になりやすい部分はあって。小さな変化が突破口になって気持ちの持ち方が変わってくることもありますからね。彼女を支えているのは貴方だけじゃないし。
貴方は友達として、普段通り接してあげたら良いんですよ☆

お礼

なるほどー、まさに「運命は自分で切り開くもの」ですね。伝わらないのに呼び掛けて疲れてしまうのは癪だし。むこうからしても要らぬお節介といったかんじでしょうか。でもだとしたら友達をそういう雰囲気にさせてしまう言動ですよね～自分はなるべく言わないようにします。