30代以上の女性の方お願いします

質問

姉が精神的に弱っているのにどう助けたらいいのかわかりません。
助言お願いします

両親の愛情が妹ばかりに行ったために、さみしかったのかたばこを吸います。小さい頃から誰にも頼れず世間にぶつかってきました。人前では弱音を吐きません。強くて頼れて愛想がうまいです。

ですが、恋愛依存や中絶２回して傷つかなくなった。とか、完璧な人とじゃなきゃ結婚しない。とか、長年のたばこもやめてくれないし、身を削る恋したり、友達との会話が面倒とか病んできてます。

年もきてるし、結婚や将来の不安もあるかもしれないけど、何もしてやれないしどんどん体に悪いことばっかして止められないのがつらいです

どうしたらいいんでしょう

回答No.3

haroon

お姉さんの人生ですからなんでもかんでも相談してね！！と強力に首を突っ込んだり、あれはやめろこれはやめろ言わずにいざという時に帰れる場所頼れる場所はここだよ、くらいにしておく方がいいと思います。
家族といえどお互い大人ですから。
言えば言うほどああ～！！家族までうざい！！！でますます自暴自棄になりかねないし。。。
何もしてやれないんじゃなく何もしないでください＾＾；

だいたいある程度やりたいようにやったら落ち着くものです。
何が落ち着くか何が幸せかなんてその人それぞれなのでたとえ家族であっても同じ尺度であるとは限らないんですよ。
だいたいお姉さんのその状態を「精神が・・・」としてしまっていいのかな。ものの考え方も人それぞれですしね。

まああまり人のことは言えませんね。
うちも親の愛情は妹の方ばかりでした。家の改築にかこつけて1人暮らし勧められて家も出たし。
私自身体壊したとたん相手のご家族が反対し始めて破談になってから特に恋愛感情わかないんで別に結婚したいとは思わない、当人同士だけでは収まらない結婚生活も面倒だし。。
それ以来吸い始めたたばこはやめられないし。
遊んで帰りが夜中になることもあるし。
仕事で疲れた時など他人のきゃわきゃわ騒ぐ声が面倒な時もあるし。
そんなの仕事していれば誰にでもあるでしょうが～。。。

男女問わず飲みに行ったり好きなライヴに行ったりする仲間はいるし、いろいろ心配してくれて少しでも楽しく過ごせるようにと企画してくれる人もいます。
別につまらないとか辛いとか思ってもいないので言ったこともないんですけどねえ。。。
実家を出されて30代1人暮らしってそんなに寂しく辛いとはたから見ると思えるのかな・・・くらいで＾＾；
TVのチャンネル争いはしなくていいし自分の時間だらけだし料理をいろいろ楽しめるようになったし、あれこれ気を使いながら恋愛するよりやりたいことがあるし、拘束感もなくなったんでいつどこへ行こうと自由で楽しいです。
プラスマイナス秤にかけたら実家にいる頃よりプラスが多い。
時々顔見せに帰って食料もらってきたりしますけどね。実家で顔つきつけていた頃より気楽にいろいろ話をしていますよ。
お互い距離をとったのがかえって良かったようです。
お酒やタバコもストレス発散の一つなんで一気にやめる気はないです。
値上がりはする、喫煙場所が減ってきたで少し減らそうとはしています。

口やかましく首を突っ込むだけがその人のためではないのですよ。
最終的には自分で解決するしかないのですから。

補足

本人が良ければわたしも気にとめることはないのですが病んできたといっていたので心配になりました。経験談参考になりました、回答ありがとうございます。

回答No.2

yuyuyunn

こんにちは

たくさん話をしてあげるといいと思います
みんな大人になるとなんとなく家族ってバラバラな感じがしますので
一緒に出かけるとか（外食とかでもいいじゃないですか）
日帰りで温泉に行くとか
ちょっとしたことで気持が楽になってくると思いますので

補足

旅行に行きたいといっていたので考えようと思います。回答ありがとうございます

回答No.1

mz-club

誰でも、最後に頼れるのは親兄弟だけです。　

言いたいことはいっぱいあるけど、お姉さんの人生なのだから、お姉さんがそれでいいと思うなら何も言わない。
でも、心配している人がいるということだけは覚えていて。
何かあったら、取り返しが付かなくなる前に、言ってね。

それだけでいいのではないでしょうか。

この世の中、ストレスなしでは生きていけないのが現状です。お姉さんにとって、
タバコがストレス解消の為の大事なツールなら、無理に辞めさせることはしないほうがいいです。
タバコなんて、誰も体にいいって思って吸ってるのではないのですから。

完璧な人間なんていません。強いところも弱いところもあるのが人間です。
否定するより、肯定してあげてください。
少しでも自信をもたせてあげることが大事です。

補足

最後に頼れるのはやはりそうなんですか。回答ありがとうございます、何も言わないのも愛情ですね