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セントジョーンズワートとギャバについてこんな質問！
ズバリ積極的な気分になれるのはセントジョーンズワート、ギャバのどちらでしょうか？
- bbm69661
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- toku3de-su
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回答No.1
医師、薬剤師でもありませんが。ズバリ、ギャバ、でしょう。 以下をざっくりと読みました。 セントジョーンズワートは抗うつ薬と似たような働きをします。セロトニン（これが足りなくなると鬱になる）という物質が脳内で再取り込みされる作用を抑止するとあります。そのため、うつの人には効きますが、普通の人が飲んでも、リラックスさせる程度だと思います。 一方ギャバは”主に海馬、小脳、脊髄などに存在し、また節足動物・甲殻類でも神経伝達物質として用いられている。”とあります。 神経伝達物質を補給するので、積極的になる可能性は高いでしょう。 しかし、個人的にはリゲインやリポビタンゴールド等の方がやる気が出ると思いますが・・・。 ○セントジョーンズワート http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%88 ○ギャバ http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AE%E3%83%A3%E3%83%90 こんな回答でいかがでしょうか？
