口臭とかたばこ

質問

自分はたばこは吸わないのですが、職場では近くで吸ってる人が多いです。
換気もそこまで完全じゃありません。
口臭とかたばことかで日々できることは(イソジンで)うがい、舌磨き以外にどんなことがありますか？
家に帰ったり(朝起きたり？)したときに舌や口の中に煙のなにかがこびりついて
白く汚くなったり不快感があるような気もします。

回答No.2

mgrose9 · ベストアンサー

私が実践しているのは２つです。

・お茶でうがい！
→ＴＶでお茶には殺菌作用があるとやっていたので試しにやったらけっこう効きます。コーヒーの臭いとかは消えます。
殺菌作用があるということですから、おそらくタバコの煙成分にも有効なんじゃないかなとは思いますよ。

・液体歯磨き
→歯科衛生士さんなんかはおすすめしてくるので、使ってます。
ちょっと気になるときなんかは歯磨きできなくてもこれでかなりすっきりしますね。
※参考サイト→http://medicalitiba.com/kosyu/post-2.html

お礼

ありがとうございます。
どちらもよさそうですね。
機会があったら試してみますね！

回答No.1

s_momomo

あとは口臭専用のスプレーや飲み薬。それくらいしか思い浮かびませんね。

両親が一緒に住んでいたとき、3～5年使っていたPCを開けましたら内側に茶色いベトベトしたものが大量ついていました。
吸っていなくても、あなたの体内に蓄積されたヤニがあり、そういうものが臭いを発しているのかもしれません。

吸っている人より副流煙（たばこから出ている煙）を吸っている無喫煙の人の方が病気にかかりやすいというほど、たばこは体に良くありませんし、喫煙者がたばこをやめても肺についたヤニが綺麗になくなるにはかなりの年数が必要とされるそうです。（もしかしたら一生取れないかも）

かといって長年付き合う職場ですから現状を和らげる方法しかないのなら、気を紛らわす程度にガムを噛むくらいしかないように思えます。

ところで、口臭には体調の良し悪しや胃の健康加減についても左右されますので、日頃体調管理に気をつけるのもいいかもしれません。
胃が悪いと舌が白くなりますよ。

お礼

返信どうもです。
たばこの煙のある環境でまだ働き始めたばかりなので、
「蓄積されたヤニがあり」とかはまずありえません。
あと、やはり吸っている人は1人でも吸っているし、
副流煙のほうが病気にかかりやすいというのは、
喫煙者のはいた煙を四六時中もろに吸ってる人とかの例だそうです。
食事とか健康とかには気をつけているので、人間ドッグとかでも
まったく問題ないです。ちょっとおおげさにかいて質問してしまって
どうもすいません。別の舌の件で病院にいったときに
きれいな舌でまったく問題ありませんよ、といわれました(笑)