甘味料の入っている飴

質問

以前、甘味料に入っているアスパルテームと言う物が脳に障害を起こしたりすると聞いた事があるのですが、ノンシュガーレスの飴に入っている甘味料も同じ成分ですか？

現在、授乳中なのですが甘い物をなるべく控えたくてシュガーレスの飴を食べたりしているのですが赤ちゃんに影響があるのか心配です。

回答No.1

bunsekiya · ベストアンサー

甘いものを控えようとなさっている理由が気になるところですが・・・。
恐らく、砂糖を控えようとしているのだろうと想像しますが、重要なエネルギー源ですし、授乳中なら、その分、余計に栄養分が必要なはずでは？敢えてシュガーレスの飴を食べる必要もないような気が・・・。

アスパルテームが人の脳に障害を起こした事実はありませんので、ご心配には及びません。
ただ、これまでに存在していなかった、新しい物質を摂取したくない気持ちもわかります。
食の信用を揺るがす事件や事故が続いていますが、基本的には（信用するしか私たちには術がないのですが）、飴やキャンディは原材料が表示されていますので、忘れずにチェックすれば大丈夫だと思いますよ。
近年に認可された人工的に設計された甘味料としては、スクラロースやアセスルファムＫがありますね。これも使っていれば表示されます。
もともと天然にも存在するキシリトールやパラチノースなどの砂糖代替甘味料はyunasaさん的にはＯＫでしょうか？

最近は、信頼できる実験結果なら、害が出るかもしれないという「疑いがある」段階で、使用中止のお達しが出るので、そんなに神経質になる必要はないかなと思っています。ゆったりした気持ちでの育児というのも大事かなと思います。

お礼

お返事ありがとうございます。

　母乳の為になるべく甘い物を控えるようにしたいのですがどうしても食べたくなるので飴を食べていました。

　そんなに心配することもないんですね。安心しました。