困ってます

質問

こんにちは
20歳♂フリーターです。
2週間くらい前から頭というか眼？が疲れているというか違和感を感じて困ってます。
ちょっとどう言っていいか表現しづらいんですけど・・
眼で周りを見て、知っている場所（自宅・職場）なんですけど何か不安感というかぼーっと感が抜けません。最近はどこに行っても感じます。
いつものベストな状態のときと比べるとネジが1個抜けてるような
感じです。

昨日、脳神経外科に行って頭部のＭＲＩ撮ってもらったんですが
特に異常は無く、医師から「肩がこってるんじゃないか」
「自分で治してください」等言われ薬も渡されませんでした。

僕もまったく初めての感覚なのでどうしていいのか・・・
最近アルバイトの仕事量も増えてきて疲れが来てるのかな
とも思いますが・・

今年感じた異常（風邪・肺の痛み・下腹部の痒み）
等がありましたが薬ですぐ治ったのですが
今回は少し長いですね

アドバイスお願いします。

回答No.2

abechann

自律神経失調症かもしれませんね。
・生活は不規則かつ夜型ですか？
・携帯やゲームやパソコンにかける時間は長いですか？
・どちらかと言うと神経質ですか？
・人見知りする方ですか？
・正義感が強く、他人の不義を見逃せない方ですか？

このうち、３つ以上当てはまるようなら、可能性大です。
自律神経は交感神経と副交感神経の二つに分かれていて、
この二つがうまくバランスを取って身体を調整しています。
このバランスが崩れることを自律神経失調症といいます。
その原因は、様々ですが、
二つの神経の優劣が入れ替わる時間帯が夜中の１時前後と５時前後で、
この間は身体を休める作用（睡眠）方向に働きます。
これに逆らう夜型生活が、一番の原因ですが、そのほかに、
目の調整筋肉（毛様体筋）の緊張し過ぎによって、自律神経のバランスが崩れることがあります。

思い当たる節がありましたら、眼科と心療内科を受信されることをお勧めします。

補足

詳しい回答ありがとうございます。
４つくらい当てはまるわｗ

自分は夜型だし、最終的に眠りにつくのが
２～３時ってとこです。
でも最近不安感は和らいだような気がします。

回答No.1

noname#185422

はじめまして
>昨日、脳神経外科に行って頭部のＭＲＩ撮ってもらったんですが
特に異常は無く、医師から「肩がこってるんじゃないか」
「自分で治してください」等言われ薬も渡されませんでした
頭部の異常でなく良かったですね。医師から自分で治して下さいと言われた時点で、この病気は普通の医師では治せないと言うことです。
すなわち、私の経験では、ストレスがたまりホルモンバランスが崩れて
体に異常を発信していると思います。
精神科の受診を薦めます。
肩がこっている状態とは、体がリラックスしていない場合ありえます。
心身とも疲れがたまっていますので、精神状態を治せばこのような症状は自然となくなると思います。体と心は通じています。
お大事に！！