糖尿病７3歳の生活

質問

太り気味な親戚がが糖尿病です
医師から薬、”アマリール １ｍｇ”をもらっています。
生活の注意をお願いします。

身近な人が糖尿病でなくなり、心臓手術をし、足を切断しています。
心配です。
アドバイスをお願いします。

回答No.1

trank · ベストアンサー

確かに糖尿病は油断すると重い合併症を併発したり、命にかかわることもある怖い病気です。
しかし、きちんと血糖をコントロール出来れば心配ありません。
アマリール１ｍｇのみということは、まだ軽度な段階だと思います。
今から気をつけていけば、十分合併症を防いぐことができるでしょう。

糖尿病の怖いところは、進行するまで自覚症状がほどんどないことです。
ちょっとくらい…という油断が命取りになりますので、食事制限などを怠らず行って下さい。
太り気味、ということなので食べすぎには注意です。
ゆっくりよく噛んで食べるようにして、全体量が多くならないようにしましょう。
脂っこい物や甘いものは控えて野菜中心のバランスよい食事を。
お酒も飲むようならやめましょうね。

73歳という年齢を考えると運動はなかなか難しいと思いますが、散歩くらいならできると思います。
毎日30分～1時間程度のウォーキングを行ってみましょう。

糖尿病の三大合併症は腎症、網膜症、末梢神経障害です。
腎症は進むと透析が必要になったり、網膜症は失明に至る場合もあります。
そんなことにならないためにも、多少自分に厳しく節制していかれることをお勧めします。