毎日電車通勤をしている方にお尋ねします。

質問

毎日の電車通勤、とてもストレスになりませんか。
そこで少しでもストレス軽減のために皆さんが工夫していることがありましたら是非教えてください。私は音楽を聴いたり文庫本を読むくらいでしょうか。すごく普通ですね。

回答No.1

YUKISAKI29 · ベストアンサー

こんにちは、
私はその日によって電車の時間帯を変えて、一番好いている時間を狙います。
普段からしっかり睡眠をとって運動をしてとかでストレス解消になるかもしれませんよ。
早めに、会社がある駅についてCAFEから通勤する人々の人間チェック(笑)
普段から笑顔を心がけていると、何で笑っているの？と場を和ませたりも出来ます。(同僚と一緒にのったら)

電車が込んでたら、その３０分ぐらいは・・・(これは修行だ！とか言い聞かせてます。)面白いこと考えてます。
隣のおじさんに美顔マッサージで美しくしてあげたい。とか考えています。

すいません、どうぞご参考に。

お礼

回答ありがとうございます。

素敵ですね！時間に余裕を持たなければ出来ないことと思います。「大人の余裕」を感じました。笑顔というのも重要ですね。是非見習いたいです。

＞電車が込んでたら、その３０分ぐらいは・・・(これは修行だ！とか言い聞かせてます。)面白いこと考えてます。
隣のおじさんに美顔マッサージで美しくしてあげたい。とか考えています。
これ、思わずププッと笑ってしまいました。（笑）

回答No.6

ochazuke78

私も音楽を聴いてる事が多いです。ラジオ番組や落語やネトラジやネタで作られた音声ファイルなど、なるべく聞くものに趣向をこらすようにしてます。それも飽きたらあとは妄想に耽ったりですね(笑)

・おもむろに網棚に上って寝たら周りの乗客はどんな反応するかな。
・乗客のほとんどが駅員の制服着てたら笑えるなぁ。
・四人ぐらいで共謀し、しりとりを始める。四人目は隣にいる赤の他人に向かって続きを言う。果たして隣の人は答えるか！？
・メーテルと鉄郎のコスプレした人、乗って来ないかなー。
・「満員電車とかけて、ガラスケースに入った本物だろコレ、というような食品サンプルと解きます」と叫んだら、誰か「その心は？」と聞いてくれるかな。そしたら答えるのに。「触りたい欲望は捨てたほうがラクです」と。満員電車をＪＲやメトロにしたパターンもあり。
・つり革を掴んで体重をかけた瞬間、車内の電気が一斉に消えたら面白いかも。

なんかしょうもない妄想ばかりですみません。

お礼

回答ありがとうございます。

聞くものに趣向を凝らすって言うのも楽しそうですね。
落語なんてもってこいかも！

＞「満員電車とかけて、ガラスケースに入った本物だろコレ、というような食品サンプルと解きます」と叫んだら、誰か「その心は？」と聞いてくれるかな。そしたら答えるのに。「触りたい欲望は捨てたほうがラクです」と。
うまい！！座布団２枚！（笑）

＞なんかしょうもない妄想ばかりですみません。
いえいえ、楽しい方なんですね。ユーモアのセンスが光る回答、大歓迎です。皆さん頑張ってるんだぁって感じました。

回答No.5

guekfbd

朝は、いつも同じ車両の同じような位置に乗っていた人と数ヶ月前にたまたま仲が良くなったので、
電車が合えばその人とずっと話しています。
乗る駅も降りる駅も違いますけど（共に私の方が長いです）、
始発に近い方の駅なのでその人もほぼ座れますし。
年は同じぐらいなんですけど、全然違う業界の人なので仕事の話とかをすると新鮮ですよ～。
趣味も割と合うので、毎朝テンション上がった状態で仕事に臨めるのは
ラッキーだと思っています。

どちらかが休みとか寝過ごしとかで電車がズレた場合は、
寝てるか本を読むかですかね(結局最後の方は寝てますけど)。

帰りも似たようなもんです。
音楽は、聴いていると気になって眠れないのであまり聴きませんね。

お礼

エー、通勤電車でで友人が出来ちゃいましたか！
こういうケースもあるんですね。
年齢が近くて趣味まで一緒とは何か運命的な感じです。
回答ありがとうございます。

回答No.4

yoshy 1980（@yoshy1980）

地方なので、通勤ラッシュとは無縁なので
ストレスにはならないです。
車内ではワンセグを見るか音楽を聞く、または
仕事をしています。

お礼

お！これは羨ましいですね。まさにゆったり通勤。
私の場合グリーン券でも買わない限り無理かなぁ。
回答ありがとうございます。

回答No.3

noname#82794

毎日、同じ自国の電車の同じ車両に乗るのではなく、毎日違う電車の違う車両に乗ることで
新鮮味を出すようにしています。

お礼

回答ありがとうございます。
あ～、確かに毎日同じにしちゃうと・・・
乗るメンバーまで一緒だったりしますもんね。

回答No.2

miu_chan

時間はかかってしまいますが、各駅停車に乗るようにしています。
いつもより20分早く家を出るようになりました。
そのために早起きしなくてはならないのは、最初はつらかったけど、
慣れてしまうと自分の起床時間がそちらにシフトして、普通になりました。
路線とか乗車駅にもよるのですが、
私の利用路線・駅なら、各駅停車なら６割くらいの確率で座れるし、
混雑といっても大したことないので、ギューギュー押されることもほとんどないし、
ドア際で「乗れるか乗れないか」のハラハラを味わうこともない。
乗っている乗客も、満員電車に比べれば心が穏やかなようで、
下車駅の階段が混雑していてもグイグイ押してくるような人はほとんどいない。
快適に通勤できるようになりました。

お礼

回答ありがとうございます。
朝の２０分は大きく違いますね。慣れるまで努力されたのでしょうね。
確かに、延々立って電車に揺られるのと座っていけるのとでは大きく違います。ぎゅーぎゅー押された挙句、男性の場合痴漢にでも間違えられたりしたらと思うと怖くてなりません。