診察いくべき？

質問

小学校１年生の時から、父と兄の３人暮らしでした。
父は仕事が忙しく、学校から帰ってきて家で兄と二人ですごす事が多かったです。
３人での生活が数年たち、兄は私に暴力をふるうようになりました。兄弟喧嘩と言ってしまえばそれまでですが、親がいないんですから、止める人はいませんから兄の気の済むまで殴られ蹴られました。父に言っても怒ってくれず毎日ただ我慢の日々でした。そのうち、小学校３年生くらいの私は自殺や家出を考えますが、自殺の仕方のわからず家出しても行く場所もわからず結局、毎日　つらい思いをしてすごしました。
ただ、父は優しかったので、帰ってくるととても嬉しくてべったり離れませんでした。

そのうち、兄が引きこもりになり私とは口も利かなくなって暴力は終わったんです。しかも私もしたたかになり、「誰も助けてくれないんだ。自分のことは自分で解決しないとだめなんだ」と気付き、おかげで？とても気の強い、前向きな性格になりました。

ただ、夜　夢に見るんです。
毎日ではないですが、ほぼ毎日　と言ってもいいくらい夢を見るんです
。兄に殴られて、殴りかえすけど届かないとかそういう夢が・・・。
決まって、目が覚めると眠れなくなります。神経が高ぶってるっていうか・・・。夢の中なのに「なんで今、蹴り返せなかったんだ？もうちょっとだったのに！」と思ったりもします。

今、不眠症になってるわけではなく日常生活に尾を引いてるとは思っていませんが、自分が気付いてないだけかもしれません。

これ位のことでしたら、診察にかかるほどでもないでしょうか？
ご解答お願いいたします。

回答No.2

noname#141206

ほかの方もいうように心理カウンセラーに相談してみては？
決して以前ほど敷居が高くありませんよ。

つらい経験をされたんですね。

そのあと、警察に相談するのもいいかもしれません。
警察はもちろん秘密厳守だし。ＤＶ担当の人は優しい人が多いですよ。

と、いうのは、事件に発展する前に警察も
わるくないとおもったもので。

私もＤＶ受けた経験者。
病院も（カウンセリングも）警察も行ったものですから。

経験上のことだけで不足かもしれませんが
サイトでＤＶ被害やカウンセリングについて
調べてみるのもいいかもしれませんね！

回答No.1

mizlemon

お辛い少年時代を過ごされたのですね。
赤の他人が言うのは失礼かもしれませんが、
よく頑張ってこられたなあと感じます。

夢の件ですが、気になるのでしたら、
一度精神科医か心理カウンセラーに相談されてはいかがでしょうか。
客観的にこの病気があるから通う、というよりは
「今自分が生活の中で困っている、何か気になっている」ことを
解消するのが精神科医の使い方だと私は思っています。

ひどいいじめや災害をフラッシュバックしてしまうという
悩みを持つ人もいる（PTSDですね）ので、質問者様も
ひょっとしたらそのようなものかもしれませんし…
（素人なので信頼はできませんが…）

先生との相性もあるので、最初からうまくいくかどうかは
分かりませんが、いい先生と巡り合えれば
思ってもみなかった解決ができるかもしれませんよ。

どうぞ、ご自愛くださいませ。