苦しくて仕方がありません（長文です）

質問

こんにちは。わたしは高校２年生の女です。
最近悩んでいることがあるので、話をさせてください。

この頃、はっきりとした理由があるわけでもないのにとても心が苦しくなることがあります。
進学のこと、恋愛のこと、家族のこと、バイトのことなどいろいろと悩みがあるのですが、
ひとつひとつはたいした悩みではないのに、すごく大きな問題を抱えているような気がして逃げ出したくなります。

進学というか将来の悩みは、まだ行きたい大学が決まっていないからです。
なんとなく考えてはいるのですが、本当にそこでよいのかなどです。
これは、他の悩みよりも大きな悩みではありません。

恋愛のこと、これは大きいです。
わたしには付き合って１年経つ彼氏がいるのですが、彼はわたしのことを好きだと言ってくれるし
実際言葉だけではなく態度からもそれがよくわかるのでわたしは幸せなのですが、
いったいこんなわたしのどこが好きなのかがわからないし、聞いても「かわいいから」と言われてしまいます。
また、彼とは仲良しなのに、たとえば今ここに書き込んでいるような悩みを相談できません。
なぜなのかはよくわからないのですが、元気なわたしでないと好きでいてもらえないような気がして怖いです。

家族（父、母、姉、私の４人）のことは、両親の不仲に加え、私自身が家族の誰とも仲が良くないことです。
昔は母と仲が良く、母は姉が頭が悪いなどと愚痴をこぼしていたのですが、
今では私が彼氏ができてから家族と過ごす時間が減ったからか、
母は姉と仲良くなって、悪口を言われはしていないと思いますが疎外感があります。
父のことは母も姉も（私も）嫌っていて、あまり会いません。
そういう家族関係がすごくストレスになっていると思います。

バイトのことは、仕事ができないことです。
人並みの仕事はできるのですが、もう１年半やっている仕事なので、
それ以上のことを求められるのですができません。
仕事の量が増えるのも嫌なのですが、上司の人は私ならできると思っています。
それで教えてもらってしまっているので、今更できないと言うのが心苦しく、
彼氏（彼もバイト先の人なので）にそれを言っても「頑張って」と言われてしまって泣きそうになります。
また、バイト先で同い年の男子がいて、私はその人のことを好き（友人として）なのですが相手は嫌っているかもしれません。
その人のブログを別の友人つながりで発見してしまい、そこに私の名前つきで書かれていた内容が
私がいちいちうるさい、みたいなことだったのでショックでした。
（その人に干渉してしまうのは、その人が少し問題があって、そのことを私が止めたいからなのですが・・・）

毎日悩んでいる状態で、唯一忘れられるのは学校の友達といるときです。
けれど学校は学校で、友達はこなせるのに私にはできない宿題の量など、劣等感を感じてしまうことも多く辛いです。

これらの悩みが複合してしまって、全てを話せる人もいないし苦しいです。
時々泣いてしまい、そのたびに自分がすごく弱い人間に思えて、
こんなところは彼氏や友達には見せられないし、苦しいです。
どうしたら、この感情から抜け出せるのでしょうか。
一人の時間を持つといいかもと思ったのですが、
一人きりでいると寂しくて、何かがしたい、誰かに会いたくてたまらなくなります。

回答No.3

marcvald · ベストアンサー

本当はいっぱい書いたのですが、８００字をはるかに超えてしまったため、とりあえず一問一答みたいな書き方をしていきます。当然自分の回答にも不満が残るので、もっと突っ込んだ相談をしたかったら、参考ＵＲＬの方にお願いします。

＞はっきりとした理由があるわけでもないのにとても心が苦しくなる
これは解決策の無い問題を複数かかえていると起こる現象です。不安でしょうが、解決策を見出せれば、自然に消えます。

＞行きたい大学が決まっていない
大人の目から見ても、十代で自分の進路を決めるのは無理です。進路が決まっている人でも、ビジョンは漠然としています。ですから焦る必要はないと思います。考え方ひとつです。将来何でも出来るように、今はオールマイティに勉強しておく。選択肢を多く持っていれば、色々な事にも対応ができます

＞いったいこんなわたしのどこが好きなのかがわからない
あなたが悲観的になっているだけです。彼は普通に一人の女の子としてあなたが好きなのですよ。
仮にあなたの魅力を１００として、あなたが悩みを抱えてるからといってそれが５０になったりする事はありません。

＞私自身が家族の誰とも仲が良くないこと
これはきついんですよね。ウチも両親が不仲だったんですが、兄弟の精神はボロボロでした。こればかりはどうしようもないと思うので、家庭以外でストレスを発散する方法を探し出しましょう。

＞仕事ができないこと
全体の流れを把握し、仕事を先読みできるように練習すれば、できるようになります。ただ、人並みにできていれば、バイトとしては合格点です。あまり気にせずに。

＞バイト先で同い年の男子がいて・・・・
その子の問題点を正そうとしてるなら、うるさいと思われても仕方ないですね。普通、自分の悪い部分を人に指摘されると気分が悪いですからね。でもあなたのしている事は正しい事です。だから、ここはひとつ線引きをしましょう。表面的な円満を取るか、何を言われても正しい選択をするか。

＞劣等感を感じてしまうことも多く辛い
勉強というのは頭の良し悪しではなく、要領の良し悪しです。だから劣等感を感じずにマイペースでいきましょう。要領は身に付けられます。

とにかく人に話す事です。このサイトでもメールでも掲示板でも構いません。知らない人でもいいから、とにかく人に相談する事が一番の近道だと思います。なんか大急ぎの荒い文でスイマセン。

参考URL：

http://87kame3c.bbs.coocan.jp/

お礼

細かく回答していただいて嬉しいです。
ある問題はこの子になら言える、けど別の問題はこの子には言えない・・・という感じで、
すべてを話せる友達がいないように思います。
相談といっても、答えが欲しいというよりは多分話を聞いてほしいという気持ちのようなので難しいです・・・。
でも、ここで話せて、皆様から回答をいただけてすっきりしました。
回答ありがとうございました。
ＵＲＬも拝見させていただきます。

回答No.4

tk0021

ズバリ！貴女の現在の症状は「ジャブ症候群」です。一つひとつの問題はさほど落ち込む程ではないのですが、それら小さな問題が蓄積し、個々を気にしているために、徐々に効いてきているんです。細かなことにくよくよせずに、はっきりとした目的をそれぞれに見いだすべきだと思います。
貴女に対する処方箋は「炭酸系飲料」、そう、サイダーとか…。
一気に飲み干し、ゲーップ！といった感じで憂さをはき出してスッキリしましょう。
この「気持ちいい感」を大切に、スッキリした気分を早く取り戻してください。
あれこれ考えてもやもやとするのなら、考えないで「心の休憩」を獲るのも大切なことですよ。
一日も早く元気を回復してくださいね。

お礼

思わず笑ってしまいました！
「吐き出す」ことは確かに気持ちがよいことですよね。
考えて考えて解決策を得れば、いつかこの辛さも無くなるだろうと考えていましたが
ここで話をさせていただいたことで少し楽になったように、
ただ気持ちを溜めないようにするのが良いのかもしれません。
知っている人、親しい人に自分の弱さを出すことは、その人に聞いてもらえないかもしれないという不安や
その人の反応が直に感じられるため、少し怖いですけど、それができるようになると、
こんなふうにならなくてすむのかもしれないですね。
回答ありがとうございました。

他の皆様も、回答ありがとうございました。
だいぶ気分が楽になったので、これで締め切らせていただきます。
問題は全然解決していないのですが、気の持ちようかもしれないと思えてきました。
今のように、でも少し考え方を変えて過ごしていきたいと思います。

回答No.2

kohare

お話を読ませて頂いて、無理にがんばっている印象をうけました。
いい子になろうとするとつらいものです。
彼氏の前で泣いたら嫌われるかもしれないという気持ちは
わかりますが、泣けない相手と付き合っていくのは大変ですよ。
一度、思い切って、いろんな事を相談して、泣いてしまったらどうでしょう？
一度、泣いたぐらいで、嫌われることもないと思いますし、（普通の人は）
すっきりしたら、また元気なあなたを彼氏に見せてあげれば良いんだし。

家庭のことにしても、学校とバイトで忙しくてすれ違っているだけだと思います。
お母様やお姉様にバイトの事を相談してみてはいかがでしょう。

バイト先の同僚さんのことですが、貴方は思う事があって、
その人にいろいろ注意しているのでしょう？
その方は、かわいそうですが、自分のことがわかってないのだと思います。いつか気づいて反省するでしょう。
それが何年後か何十年か分かりませんが。
悪口を言われるのはつらいことですが、気にする必要はありません。

劣等感を持つとおっしゃってますが
誰でも持っているものだと思いますよ。
宿題がこなせなくて劣等感を持ってしまうなら、
バイトを辞めて学業に専念してみてはいかがでしょうか。

お礼

バイト先の男の人は、仕事のことではないのですが、
日常生活で世間から見たら問題視されているようなことをしているので
本人が嫌がると知っていながら、ついつい口を出してしまいます。
家族、恋人の話ですが、もともと私は人前で泣いたり本音を言ったりということが、
特によく知っている人にだと苦手な性格のようで、なかなか難しいです。

けれど、家族といるときが一番おどおどしてしまうので、
バイトを辞めると学校と家しかなくて辛いかもしれません。
辞めてしまおうかと思ったこともありますが、金銭面の問題もあり、
何よりバイト先の人間関係がとてもいいので（今回のことは除いて）辞めたくなくなってしまいます。

あと１年半ほどで高校も卒業ですので、それまで頑張ってみようかと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#140971

高校２年生ならば学業に専念したらどうですか？

彼氏云々も、まーだまーだ、早いでしょう。
学業を疎かにしておいてバイトも何もあったもんじゃーないでしょう。
大学進学も、これじゃー、どうでも良い大学に一応行くだけに終わるでしょう。

一番大事なものを放り出して辛い辛いと泣いたって誰も助けてくれませんよ。
ちゃんと学校に行って学業とクラブ活動に専念すべきです。

やるべきことから逃げて、そして、それぞれが全て中途半端。
ここんところが大問題ですよ。

友達とだべっていれば、一時の気の紛らわしにはなるでしょう。
でも、それは将来に大きなツケになって返ってきますよ。
そこんところを考えられたがいいですよ。

来年、再来年にに、「親の育て方が悪かった！」、「家族関係が悪かった！」と吠えても遅い。

Q、どうしたら、この感情から抜け出せるのでしょうか？
A、存在のあり方を変えれば抜け出せます。

所詮は、感情のあり方ってのは高校生としての存在の仕方の反映ですよ。
高校生としての存在の仕方の是正なくして感情のありようは変わりません。
そういうことで、自発的自覚的な高校生活を先ずは確立することです。

お礼

クラブ活動はやっていませんが、学業はちゃんとやっています。
恋愛とバイトの話が長くなってしまったため誤解されてしまったかもしれないのですが、
実際は勉強、進学に向けて考え、行動している時間がほとんどです。
バイトや恋愛のせいで成績が落ちたということはありません。
学業を疎かにしているつもりもありません。
ですが回答者様のおっしゃるとおりなら、特に勉強のことについて言うと、
頑張ってはいますが、全力を出し切れていないのでしょうか。

回答ありがとうございました。