私の平熱はどの辺でしょうか？

質問

ご周知の様に、だいたい健康な女性の体温は、高温期１４日間と低温期１４日間の二層に分けられるそうですね。

私の場合、高温期３６．７度から３６．９度。
低温期３６．２度から３６．６度です。

となると、私の「平熱」はいったいどの辺と考えてよいのでしょうか？

個人的な質問してすみません。

回答No.1

noname#129050 · ベストアンサー

こんにちは。

「基礎体温」と「体温」は全く別のものです。
「基礎体温」は、4時間以上連続して睡眠を取り、目が覚めたら起き上がらずに布団の中で、婦人体温計を用いて舌下で5分間測定したものです。
基礎体温では、例えば14日間低温期ならば、その体温を全部足して14日で割れば「低温期の平均基礎体温」が出せます。高温期についても同様です。
「体温」の方は、体調の良い時の日中に体温計で腋下（舌下でも可）で5分間計測したものを平熱と考えていいと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
＞体調の良い時の日中に体温計で腋下（舌下でも可）で5分間計測したもの
なるほど。やってみます。