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忘れられない人を忘れるにはどうしたらいいですか？
こんばんわ。 質問させて頂きます。よろしくお願い致します。 １年前に別れた彼氏のことを、いまでも忘れられません。 彼との付き合いは５ヶ月程度・・・キス止まりで体の関係もなかったですが、振られた立場の私は未練たらしく引きずっています。 よく、彼と待ち合わせた場所にたまたま通りがかることがあると、いるはずもない姿を探してしまったり、そこでした会話などを思い出してしまいます。 彼のことを考えていない日がないし、だいぶ経っているのに夢にも見ます。 もう涙は出ませんが、かえって切ないなあ。また会いたいなあ。とそればかり・・・。 でも彼は新しい彼女と結婚すると噂で聞きました。 私も吹っ切って、彼氏を作ろうろと決心して新しい出会いがあっても、結局彼と比べてしまったり・・・。 自分はもっと恋愛に淡泊な性格だと思っていたので、一年も経つのにまだ忘れられないなんて驚きだし、感情を制御できない自分がとても情けないです。 この前など、夜にいてもたってもいられなくなって、彼の家の前を車で行って、窓の明かりだけ見て帰ってきました。（しかも、この一年で５回ぐらいやっちゃっています） もうストーカー的です。 どうやったら忘れられますか？ 時間もどれぐらい必要なのでしょうか？ 人それぞれだと思いますが、みなさまの経験を教えて頂けたら、少しは気が楽になると思うので・・・。
- tototo92
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
私もずーと忘れられない人がいました。新しい恋をしそうになっても、カレ以上と思えなくて、ならばつきあっても意味がない・・・と思って、断っていました。tototo92さんのストーカー行為のようなこともしていました。家に行ったりはしないけれど、２人で出かけた場所に行って、偶然会えないか願ったり、半年に一度は、元気ですか？メールしちゃったり。。。 でも、忘れたいから、コンパや紹介をされ、デートをしたりしていたのですが、心にカレがあるうちに他の人とデートをすることすら、どこか「浮気感覚」で、手を握られただけで振りほどいてしまうとか、変な潔癖が出ていました。 そんな状態が数年あって、新しい恋ができました。そのときに、あまりにもその恋が楽しくて「なんでこんなに楽しいことを今までしなかったの？」と心底後悔しました。そして、今思うと、それまでの数年に出合った人と、この人とどれだけ差があったのかと思うと、すごい大差はなかったように思います。私の心の問題だったのかな？と。 tototo92さんの元彼には既に新しい恋人がいて、結婚されるようなので、ほんと思っていてもいいことないし、元に戻れても愛人です。tototo92さんをふって、他の女性を選んだ人です。そんな人を心に残して楽しい恋を封印するのはとてももったいないことです。「彼は私を必要としなかった人。他の人を選んだ人」ということが頭だけじゃなく、心でも理解できたら、拘っていることのバカらしさに気づくと思います。 彼の良さはどんなところでしたか？いっぱい書いてみて下さい。その良さは他の人はもっていない良さですか？よく考えて下さい。彼とつきあっている間、どんなことがあったか書き出して下さい。５ヶ月間のつきあいより、別れてからの１年の方が長いです。忘れていることも多くないですか？彼の顔はわかっていても、声は思い出せますか？別れた直後と比べるとずいぶん時間によって、変わっていることもあると思います。 あくまで、元彼は参考にして、新しい恋をしましょう。お洒落して、かわいくなったtototo92さんを隣に座って「かわいいね」と言ってくれる人を見つけてほしいです。心の中は美化されますが、自分を必要ないと判断した人を思っていても仕方がないこと・・・と思って、乗り切って下さい。新しい恋さえできれば、解決できます。そして、過去の素敵な恋として、tototo92さんを成長させてくれた１つのできごとと、感謝できるようになると思います。
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- s_kudou
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＞どうやったら忘れられますか？ 一生忘れられません。忘れたくないからです。 ＞時間もどれぐらい必要なのでしょうか？ 辛い気持ちは、３年くらい続くと思います。 別の恋をすれば、幸せな気分になれます。今の辛い気持ちを正直に話すことのできる相手を見つけたらいいです。きっと、あなたの全てを受け入れて、甘えさせてくれると思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ありません。 ３年ですか・・・長いですね。
- schenkerr
- ベストアンサー率3% (1/26)
忘れらないものですよね。相手をよく知らないくらい短いと特に…。 無理に忘れる必要はないと思います。 とことん引きずったらいいと思います。 忘れることがかっこいいなんて、誰も決めてません。 忘れなくてはいけない法律なんてありません。 忘れられない自分が嫌なら、新しい恋愛に積極的に。 自分に嘘つくと、いいことが逃げてしまいますよ！
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ありません。 確かに短い間でした。 記憶の中で余計に美化されているのかもしれません。 だけど、切ない気持ちはホントですね。 自分に嘘つきません。自然に任せておきます。
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
なぜそんなに傷ついているのか理解し、 その根本的な問題点を改善した時、 私は失恋を水に流すことができました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ありません。 なぜそんなに傷ついているかですか。ですか。 もう会えないという事実に傷ついているのだと思います。
- koba_kazu
- ベストアンサー率33% (8/24)
経験者です。よくわかります。 私の場合はしっかり振られなかった（連絡ができなくなった） ために、納得がいかず、時にみじめな気持ちにもなりました。 彼女が住んでいるマンションが遠目に眺められる公園があり、 電気がついているのを確認したりしたこともあります。 （なんと言っても、突然連絡ができなくなったので） 他の方もおっしゃっていますが、新しい恋で吹っ切れました。 時間が解決します。 いくら悲しみが深くても、そのまま沈むことは無いと信じて できるだけ普通に過ごすようにしてはどうかな？と思います。 私の場合は、一人の夜はフィットネスで汗を流して疲れさせて 爆睡するようにしました。 参考になれば。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ありません。 新しい恋ですか・・・。 立ち直りは女性のほうが早いと聞きます。 私もいまはとても無理だと思いますが、気持ちが自然とそういう方向へ向かえばいいと思います。
- koichan55
- ベストアンサー率41% (70/170)
30代男性です。 切ないよね。元気出してくださいね。 「忘れる」というのは時間が経たない限り出来ないんです。 「忘れはしないけど気にはならなくなる」これはありますけどね。 この場合の付け薬は、やはり新しい恋愛で、この恋愛を気にならなく させる方法。これのみかなあ… または重大な生きがい。趣味。ライフワーク。 他者は答えようがないけど、同情や助言はできます。 問題はtototo92さんのマインドの中（この感情をどうするか） にあるだけに、我々は根本解決ができず、辛いよね。 私は現在好きな人と付き合い過ごしています（大変幸せです）が、 10年前に好きだった人は今でもくっきり覚えています。 15年前に好きだった人も、今でもくっきり覚えています。 忘れはしていません。 ただ、気にはなりません。 短い間付き合いフラれたけど、「思い出」として自分の中に生きていますね。 忘れたくないな。 その人たちが今も大事だから忘れたくないんじゃなく、 当時生きていた自分の生活・世界がそこにあった事が懐かしくて 忘れたくない。 もちろんその方々の消息はもう分かりません。 まあ色々書きましたが、唯一言えるのは彼の家にはもう行かないほうが良いですね。 悪い意味でこの状態からどんどん離れられなくなってしまいます。 これのみ今は改善しましょう。 後は自然回復や状況による回復を待ち、 食事をちゃんとして、生活を取り戻すことです。 私みたいな経験者が言うのだから。 きっとあと10年以上経ったら、 「あの時、こんな辛い恋をしていたなあ…」 「思いだけで何も届かず、過ごしたひと夏があったなあ…」 「懐かしいなあ…あんな時があったなあ…」 そう笑って言えますよ。 この痛みも、長い人生の目でみれば今しか味わえない貴重な痛みかも知れない。 だから、生活だけはちゃんと行ってね。 寝て、ご飯を食べて、健全に生きるんですよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ありません。 すごく切ない気持ちでいっぱいです。 失恋したのは初めてなので、みんなこんな気持ちをどうやって乗り切っていくのだろうと思いました。でも、言葉や態度に出していないだけで、いろいろ苦しんで乗り切っていくものなのですね。 彼の家に行くのは、苦しいけれど、止めます。彼の身になってみれば、イヤだろうと思います。 思い出に浸っていても、いいことないですものね。 健全に暮らしていけるよう、自分に甘えないよう、これから頑張りたいと思います。温かい言葉をありがとうございます。
- suzuyuta1
- ベストアンサー率41% (10/24)
参考程度の意見として上げさせてもらいます。 どうしても忘れられないのは仕方ないです。時間に身を任せましょう。 ですが、上記のような行為をするとその彼に対する想いがより強くなってしまうので、やめましょう。 何か別のこと、没頭できることを探し、実行しましょう。 娯楽でも趣味でも、なんでもです。 大好きだった人を忘れられない・・・なんてことはよくありますよ。 心の内にしまっているという人は結構多いんじゃないかと。 ゆっくり気軽にいけばよいと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 みんな忘れられない人をもっていて、出さないようにしているのかもしれませんね。 失恋の苦しみもっているのは自分だけではないですよね。 甘えないように自分に渇をいれたいです。
- ruby-ruby1
- ベストアンサー率28% (18/63)
忘れるんじゃなくて、思い出にかえましょう。 私はもうおばさんですが、やっぱり忘れられない事はたくさんあります。 でも、嫌な思いをしたことも全て今はいい思い出です。 彼を思い出したっていいと思いますよ。 ただ、行ってしまっては越えられません。その気持ちは抑えましょう。 ＞一年も経つのにまだ忘れられないなんて驚きだし、感情を制御できない自分がとても情けないです。 ご自身よくわかっておられるようなので、どの努力をしてみましょう。 心の引き出しに大切に納めましょう。 ＞彼は新しい彼女と結婚すると噂で聞きました 新居にまで姿を求めて出かけていきますか？ それは彼にとって質問者さんとの思い出全てを負の思い出にされてしまいます。 大好きな彼だったからこそ、いい思い出として残してもらえた方がいいのでは？ いつか質問者さんにも彼ができ幸せを感じている頃、懐かしい思い出として元彼の笑顔と 新しい彼の笑顔が心の温もりとなっていると思いますよ^^ 素敵な恋愛をしたのですね。 いつかいい思い出になっていくことをお祈りします。
お礼
ご回答ありがとうございます。 優しい言葉を頂いてありがとうございます。 自分の中にちゃんと思い出としてとっておかないといけないです。 彼の家に行くのはやめます。 つらくても、耐えないとずっと変わらないですものね。
- tomban
- ベストアンサー率26% (2616/9771)
＞忘れられない人を忘れるにはどうしたらいいですか？ 忘れないことです。 からかってるんじゃありませんよ。 「忘れる」というのは「消去」でしょ？。 それは「自分磨き」としては、ハッキリ言って役立ちません。 誰かと無理やり付き合うのも、答えは同じです。 消去ではなく「昇華」していくことです。 「会いたい…でも会えなくなる」という「事実」が、あなたに「人生の事実」を明確に教えてくれるでしょう。 現実は残酷で、叶わない願いばかりが叶うことより何十倍も多い…そういった事実は「文章」を読んでも納得できません。 ある日、突然に空から降ってくるように「訪れる」ものなのです。 そのためには「苦しみ」を受け入れて進むべきです。 何、長い時間じゃありませんよ。 でも「逃げて」いたら、それはいつまでも訪れてくれません。 「引かない弓では、矢は飛ばない」 そんなものなんです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 昇華ですか・・・。苦しいけど、いまは忘れずに時間が自然と忘れさせてくれるのを待つしかないですね。
- J_Hiragi
- ベストアンサー率13% (165/1182)
なんで振られたのか？どんなところが好きだったのかと？ それもありますよね。 貴女自身が悪くないのであれば・・・ まだ救いようがあるけどね。
お礼
ご回答ありがとうございます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ありません。 彼をいまでも好きなままでも、いいことないです。 私も復縁する気はないし、彼は半端なことをする人ではいので、元に戻ることなんて絶対にないです。 だけど、いまはどうしても忘れられません・・・。偶然会えないか、そればかり考えてしまうのは、私の心の弱さだと思います。 付き合ってる期間より、別れた期間の方が長いのにまだ好きだなんて、我ながらしつこいなあ・・・なんて思うのですが（＾＾； poi-poiさんにも忘れられない人がいたのですね。いまはそれを乗り越えて幸せなのですね。私もそうなれるように、がんばりたいと思います。 温かい言葉をありがとうございます。力が出ました。