足首の間接がグラグラ

質問

先々月に足首を捻挫しました。
当時はあまり深刻に考えておらず、シップを貼るくらいで
対処という対処はしていなかったのですが、
一ヶ月ほど経過しても痛みがとれないため、病院に行ったところ、
「早い内から対処しなかったため、足首の間接がグラグラと不安定になってしまっている。もう直すことはできません。本格的なスポーツはやめておいたほうがいいでしょう。」
と言われてしまいました。

自分はマラソンと空手をやっており、
生活の一部になっているため、どうしてもこれらを
あきらめられません。
もしこのような症状を治すor改善する手段（手術など）がありましたら、
教えていただきたいです。
もしあるようでしたら、かかりつけの先生にお願いしたいと思っています。

ご回答よろしくお願いします。

回答No.1

debrismiki

靭帯に損傷を負っているかもしれません。
ぐらぐらの度合にもよりますが、
あまりひどいようでしたら、しばらくの期間固定したほうがよいこともあります。
テーピングやもっと固定力の強いものや。。。
「もう治すことができません」という発言がそのままそうだったら、その断言はどうかと思いますが。。。
周囲の人にも相談の上、他の整形外科の受診をするのもよいと思います。
リハビリに力を入れているところがお薦めです。