悩み！

質問

最近くだらない事や些細な事で、悩んでいます。
もともとネガティブな性格なのですが・・・。
もし、悩みなどの解消方法がありましたら、どなたかご教授ください。

回答No.3

noname#77585 · ベストアンサー

私はどちらかというとネガティブです。
最悪の事、どん底の事を想像して、その後に開き直ります。
悩み見続けて寝不足になったら、ばかばかしい！こんなに悩んでることは相手はわかってない！そんな人のために睡眠不足になって疲弊するなんてばかばかしい！と開き直ります。
寝ます。
悩みって堂々めぐりしやすいから、思い切って最悪なパターンを想像する。
どん底からは上がるしかないじゃないですか。

また、無駄な経験はないというのが持論（私見）です。
苦しいこともきっと将来の役に立つ。
亀の甲より年の功。
話せる相手がいれば、悩みを聞いてもらうだけで、解決しなくても気が楽になります。（悩みによるのでしょうか・・・）
（悩みは人それぞれでしょうが）悩まない人間はいない。
と思うようにしてます。

お礼

有難うございます。
開き直りですね。
バカバカしいですよね。
なんだかホットされるような言葉です。
明日から開き直り、頑張りたいと思います。

回答No.2

noname#74627

このサイトでも解決できるかもしれません。
気軽に質問してみてはどうでしょうか？

回答No.1

phoenix343

気にしないこと。
気にすると、ますますハマるので、、