主人の友人が自殺をしました

質問

主人の友人が自殺をしました。
自殺の理由は衝動的なもののようで、前々から悩んでいたとかゆうわけではないようです。

主人はとてもショックを受けていて、
何かしてあげられることがあったのではないかと、とても自分を責めているようにみえます。

そんな主人になんと言って声をかけたらいいのか、元気づけたらいいのかわかりません。
なんと声をかけたとしても、それは自殺した彼のことをしらない私が発言したって、とても軽いものに聞こえてしまうかもしれないし、ありきたりの言葉をゆって励ますのもはばかられます。

でも主人の気分が少しでも楽になってもらいたいんです。
私にできることは何かないのでしょうか。

回答No.7

kyts

ご主人のご友人は何歳の方なのでしょうか？

回答No.6

square1521

ご愁傷様です。
私も身内が自殺して亡くなりました。
私は私自身、やはり何かできたんじゃないか。と思いました。
周りの「何も悪くないよ」という言葉、簡単な言葉ですが少し気が楽になります。

あとは本人が、自分は悪くない。と思わないと前へ進めませんので
奥さまはできるだけそっと、旦那様がその事について何か話される時は
否定せずじっくり話を聞いてあげて下さい。

回答No.5

satuma55

まずはご主人様のご友人の方のご冥福をお祈り致します。

もう10年以上経ちますし、自殺ではありませんが私も友人を事故でなくしました。
友人が事故にあった道が私の家に向かう道だったので、おそらく私を訪ねるつもりだったのだと思います。
訪問の連絡を受けていた訳ではありませんが、他に用事があるような道でもありませんので私に会いに来る途中だったのは間違いないと思います。
かなりショックを受けましたし、今でも友人を想い出すと涙が出ます。

けれどこれは最終的にはどうしようもなかったとしか言えません。
おそらく、ご主人は色々と自問自答を繰り返されていると思います。
でも、これはいくら繰り返しても正しい答えは出ないです。
亡くなった方が甦ることがないのですから。
出来る事は、亡くなった人を忘れない事だけです。

私も友人が慰めてくれたり声をかけてくれたりしました。
これはすごく助けになったのも確かです。

でも、一番助けになったのは彼女が一晩中後ろからずっと抱きしめてくれてた事です。
言葉は特にはありませんでした（正直な所、放心状態でよく覚えてない部分もあるのですが）

大好きな人が近くにいてる。
ちゃんと自分を見てくれている。
自分を何よりも大切に想ってくれている人が自分にはいる。

私は、この３つが一番助けになりました。
自問自答繰り返しますが、その中でちゃんと元の生活に戻ります。
この３つをご主人に行動で伝えるのが一番かと思います。

回答No.4

KITAIKKI

こんばんは。
　ご主人に亡くなられた友人に直接、間接的な責任や関係がないのであれば、はっきり言ってあなたがご主人にかけられる言葉はないし、また徒にその友人のことを話題に出すことも控えたほうが賢明かと思います。

　私も半世紀も生きていますが、この数年数人の知人や友人が自殺によってこの世を去りました。たしかにその事実を知ったときはショックでしたが、正直それに引きずられてばかりいては自分自身や自分の家族にもい良い影響はありません。

　たしかに仲の良かった友人なら、今のご主人のようにいくらかの後悔の気持ちを持つかもしれませんが、この世にはどうしようもないことは本当にどうしようもないのです。それにいつまでも連綿として仕事や家族に迷惑や悪影響をかけるのなら、そのときこそあなたがそんなうじうじするご主人を叱咤し、激励するときです。あなたには社会的責任やあなたを頼っている家族がいるのよ！ってね。

　ちょっと乱暴なことを言いますが、私は個人的には自殺をする人間は卑怯な人間だと考えています。それは社会的地位や性別年齢などに一切関係なくです。そんな卑怯な人間に無駄な時間を費やすより、現代のこの一時の油断も出来ない激しく変化する時代に、少しでも自分の家族を幸せにそして何があっても守るために賢明に努力するのが、家族を持った男の責任であり使命だと考えます。

　そしてそんな頑張る男をしっかりと支え、かつ共に苦労し共に笑うのが、妻であるあなたの一番の役目ですよ。

　なんにしてもあなたの今のご主人を気遣う姿は、ご主人もとっくに気付いているはずです。ご主人は男です、暫くほうっておけば自分でちゃんとこんどのことをきちんと整理するはずです。もしご主人が亡くなった友人のことで何かあなたに話したいことがあるのなら、きっといつか話すはずです。そのときは黙って一緒にお酒でも飲みながら聞いてあげればいいんです。きっとご主人はそのときほど結婚していて良かったと思うはずです。

　優しい奥さんを持って、あなたのご主人は幸せですね（*^_^*）

回答No.3

cherge

自分も昔、従兄弟が自殺しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その時うちのかみさんは何も言わず、ただそっとしておいてくれましたよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのうち時が解決してくれました。

回答No.2

japan100

私も過去にかなり親しい近親者が自殺をしたことがあります。
事実を受け入れられなくて，かなり落ち込みましたし，夜，ひとりで歩くのも嫌でしたし，しばらくの間あまり寝られませんでしたし，ドラマで霊安室のシーンやお葬式のシーンを見るのも嫌になったし，性格もその出来事を境に少し変わったような気がします。精神的に参ってしまって，カウンセリングを受けたりもしました。
でも時間と共に事実を受け入れました。
私もその時は何で相談してくれなかったのだろう。何かできることはなかったのかと思いました。私の妻も私に何か話し掛けてもあの時はすべてうわの空だったそうです。今，御主人は，周りにいる人が何か手助け出来る状態ではないと思います。とにかくしばらくはそのままそっとしておいてあげた方がいいと思います。
亡くなった原因が御主人にない限り責任を取ろうなどと思わないと思いますよ。

回答No.1

ryota-papa

それは大変でしたね。　nikonikokoさん宅にもどんよりとした空気を運んできてしまいます。　自殺はやはり個人のことでは済まされませんね。　発言自体を慎重にされるくらい気遣える方なのですから軽んじたものには聞こえないはずですが、　想像するに、相手の方も奥さん子供もいらしたでしょうから、相手の奥さんのことを中心とした話で慰めの言葉をかけてあげればよいのでは？　　奥さんとしての不安定な気持ちや、そこから亡くなった方へのお悔やみの言葉も自然につなげられるのではと思います。　　一緒に同じ深さまでフリでいいですから悲しみを共有して、そこから少しづつ奥さんが上向きに引っ張り上げてみては。思い出など、旦那さんが話をしたいだけ聞いてあげるのもいい手段かも知れません。　　　つたない文章で申し訳ありません