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体重減少
ここ2ヶ月で体重が6kg減少しました。最初はうれしかったけど、普通に食べたり飲んだりしてても減ってくので、何かの病気?って思ってきました。 これくらいの減り方は問題ないんですかね? それとも病気ですか?
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200キロの関取と50キロの若い女性とでは同じ6キロでも意味合いが違いますがそれは置いておいて・・・。 一ヶ月に3キロですから、特に大きな問題はないと思います。 やせたいという潜在意識があって知らず知らずのうちにカロリー摂取を控えていたのかもしれませんね。 痩せこけたような感じになったり、体調に明らかな変化(女性なら生理がうまく行かないとか)はありませんか? もし体調が明らかに普段と違ったように自覚できるのであれば、病院へ行った方がいいと思います。
お礼
専門家のお返事ということで、とても安心しました。 ここのところ、精神的にやられてたせいもあるのかも知れません。 悪循環にならないように気を付けます。 ありがとうございました。