直したいのですが・・・

質問

20代女性です。

自分の悪い癖だなと気付いているのですが、
自分のコンプレックスや嫌な性格を他人の中に
見つけてしまうと、ついその人に冷たく当たって
しまう癖があります。

何かの本で読んだのですが、そうやって他人に
自分の嫌な部分を見つけてしまった時は、
「ああ、この人も苦しんでいるんだな。私と一緒だ。」と、
思いなさいと書いてあったのですが、どうしても
そういう人を見るとイライラしてしまう自分がいます。
言葉では優しく接しているつもりでも、そういう雰囲気が
にじみ出ているのではないかと気になっています。
もっと年齢を重ねればマシになるのかなぁとも思いますが。

そういう経験をされたことのある方で、克服された方、
何かお言葉を頂けると嬉しいです。

回答No.2

kamonohashi99 · ベストアンサー

20代で気づいてるだけ良いですよ。（30代、女です）

>そうやって他人に
>自分の嫌な部分を見つけてしまった時は、
>「ああ、この人も苦しんでいるんだな。私と一緒だ。」と、
>思いなさいと書いてあったのですが

私は「だってイヤなもんはイヤなんだもん」という感じで
まず「イライラする自分を許す」ようにしました。

不思議とそれでイライラが収まったりしますし、
そうすると「ああ、この人も苦しんでいるんだな。」と思えたりします。

お礼

>20代で気づいてるだけ良いですよ。

確かに、前まではイライラするだけだったのですが、
最近はイライラすることに悩み始めたので成長したのかもしれません。

>私は「だってイヤなもんはイヤなんだもん」という感じで
>まず「イライラする自分を許す」ようにしました。

自分自身を優しく見守ることで、逆に良い効果が生まれそうですね。
私はすぐに思いつめるところがあるので、もう少し気楽に考えて
みようと思います。

アドバイスありがとうございました！

回答No.3

katoponta

2児パパです。

自分ならそう思った時点で相手に思ったことを話して
しまいます。話せる相手ならですが。
要は親友とかだと嫌な部分があったら、ふざけた調子で
いってしまいますよね。言ってしまったらすっとするもので
気になるけどそのたびにいってればいいんだから
破綻はしませんよね。

気になるのもある程度は癖だと思いますよ。

回答No.1

mm7112mm

確かに‥自分と同じ様な人を見るとイライラします。ただ私は、あえて「私に似ているから、あなたの気持ちは、良く分かるわっ★」と、言ってみたりします。私には、こういう所があって、こんな風なところが自分で好きだけど‥こんな所はイヤで‥‥の様に、自分から、自分の事を話ししてみます。すると、自分と同じ様な人でも、まったく自分と違う事を考えていたりするものです。coco2cocoさんが見た、自分と似ている彼女の嫌な部分は、以外と彼女にとっては、私の長所！！だなんて言ってくるかもしれませんヨ。ある意味自分の発見にもなるので、自分の嫌な所から目をそらさず、踏み込んでみる事も大切ではないでしょうか？

お礼

>ただ私は、あえて「私に似ているから、あなたの気持ちは、良く分かるわっ★」と、言ってみたりします。

私もこう思えるくらい器の大きい人間になりたいものです。
具体的にどういう人にイライラするかというと、
　・自分に自信がなさそうな人
　・物事を遠まわしに言おうとする人

どちらもよくよく考えると自分に当てはまるんですよね。
こうやって悩むようになっただけ進歩と捉えようと思います。
前向きになれるご回答ありがとうございました！