締切済み ダイエットでイライラした時、シュガーレスとかキシリトール系のガムが良いってのは、本当でしょうか？ 2008/08/08 05:07 ダイエットでイライラした時、シュガーレスとかキシリトール系のガムが良いってのは、本当でしょうか？ みんなの回答 （2） 専門家の回答 みんなの回答 simakawa ベストアンサー率20% (2834/13884) 2008/08/08 07:22 回答No.2 ガムを噛む事で、イライラしている時や緊張をしている時に噛むと精神状態が安定しリラックスできます。 ですから何のガムでもいいんです． http://moveon44.shop-pro.jp/?pid=4273338 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 yasuhiga ベストアンサー率27% (168/620) 2008/08/08 05:20 回答No.1 ほんの一瞬だけね。 尿が出やすくなるのがキシリトールの弱点。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他（ダイエット・フィットネス） 関連するQ&A キシリトールのガム 王次郎っす キシリトールのガムは歯に良いと言っていますが、 以下の疑問に答えてください (1) 本当に歯に良いのでしょうか？ (2) 歯に良いとして、それは他のガムよりは良いということでしょうか？ (3) もともとガムは口にしないのですが、キシリトールのガムを噛むようにした方がいいのでしょうか？ つまり、「他の砂糖を使ったガムよりはキシリトールのガムの方がまだ良いです」と言っているだけなのか？ それとも、「キシリトールのガムを噛む事は歯に良い事なので、今まで口にしてこなかった人も積極的に噛むべきである」と言っているのか？ おしえてください。 シュガーレスのガムは太りませんか？ シュガーレスのガムはいくら食べても太りませんか？ キシリトール以外のシュガーレス甘味料は虫歯の元になりますか？ こんにちは。 のどが乾燥して眠れないので（風邪をひいています）、歯磨き後にシュガーレスの飴やガムやタブレットを口に入れたまま寝ていたのですが、「シュガーレス甘味料は砂糖を使っていないだけで虫歯にはなる」と言われたので気になったのですが、実際のところどうなのでしょうか？ 例えば今私が食べていたシュガーレスガムを例にあげますと、「マルチトール・還元水飴・キシリトール・アスパルテームL－フェニルアラニン化合物」が入っています。 キシリトールが歯にいいとは聞いていますが、他の甘味料は虫歯になるのでしょうか？ 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは？ OKWAVE コラム キシリトール入りガムについて キシリトールが入っているガムを食べるとお腹がゆるくなりますがなにか良い対策はないでしょうか キシリトールのガムについて キシリトールのガムって虫歯にならないんですよね。なら、例えば歯を磨いた後でも噛んで大丈夫で、歯磨きも必要ないということなんでしょうか? キシリトール入りのガムについて 最近、歯に良い成分を使ったガムは一般的なものになりました。 思いつくだけでもポスカム、キシリトール、リカルデント、キシリッシュといろいろあります。 私はどれも似たような味に感じるので、パッケージがかわいいものにひかれます。 この4つに限らず、キシリトール入りのガムでパッケージのデザインがかわいいものはありますか？ 主観でいいので教えてください。あと理由も付け加えてくれるとうれしいです。 キシリトールのガムは虫歯に効くのですか キシリトールのガムは虫歯に効くのですか？ どこの会社の製品がいいのですか？ キシリトール配合のガムを噛むと鼻が痒くなる 私の主人のことなのですが、キシリトールが配合されているガムを噛むと必ず鼻が痒くなるそうです。 しかしキシリトールが入っているジュースなどは飲んでも何ともないので、原因はキシリトールではなく、キシリトール入りのガムに配合されている別の物なのだと思うのですが、もし詳しい方がいらっしゃった教えていただけますでしょうか？ちなみに主人の喘息持ちです。 ご回答お待ちしております。 キシリトール系ガムは栄養吸収を妨げるのでしょうか キシリトール系のガムを食べるとお腹がゆるくなるということは、食事後にキシリトール系ガムを噛むと食事した栄養が腸から吸収しにくくなることだと思うのですが。 そう考えると、むしろ食後に噛まない方がいいのではないでしょうか？ どなたか詳しい方、教えてくださるとありがたいです。 ダイエット中のガムは… 最近ダイエットをしています。 私はお腹が空くと間食をいっぱいしてしまうのでキシリトール配合のボトルで売っているシュガーレスガムを食べるようにしています。(１日２～３粒程度） それで、間食もしなくなったのですが、ダイエット中にガムを食べても大丈夫なのでしょうか？ カロリー表示のところを見て自分で計算してみたのですが １粒当たり カロリー：約３kcal 炭水化物：1.2ｇ ビタミンC：10ｇ でした。 多分、間食をしていた頃よりはカロリーも少ないと思うのですが ダイエットにはこのガム…向いてないでしょうか？ 回答お願いします。 キシリトール入りのガムでも血糖値って上がるのでしょうか？ タイトルの通りなのですが、キシリトール入りのガムでも血糖値って上がるのでしょうか？ 100%キシリトール・ガムの虫歯予防への効果 お世話になります。 先日人づてに、100%キシリトール・ガムという物が歯科医に置いてあると聞いたのですが、実際コンビニなどに置いてあるキシリトール・ガムと虫歯予防に対する効果って違うものなのでしょうか？ ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか？ OKWAVE コラム 「キシリトールじゃないガム」は、だめ？ キシリトールじゃないガムを、長時間、甘さが無くなっても噛む人がいますが、あれは虫歯になりやすくならないのでしょうか？ 僕の考えでは、 Ａ: 糖分は無くなっているし、噛むことで唾液が出るので虫歯になりやすくはならない。 Ｂ： 口の中は甘い状態なので、虫歯になりやすくなる と考えられますが、実際はどうなんでしょうか？ 寒くなると食欲が沸いてきますよね、それを紛らわす為にガムを噛んでみようかなあ、と思ったので、ふと気になって質問しました。 よく噛むことは、体に良いんですよね、もしガムで虫歯になりやすくなる、という弊害がなければいい事なんですが。 どうか教えてください。 キシリトールのガムは本当に虫歯になりにくい？ ロッテとか大手菓子産業が販売しているキシリトールガムは本当に虫歯になりにくいですか？ 一般的にキシリトールは虫歯になりにくいそうですが、ロッテとかのガムは本当にそうなのか疑問です。 というのも、この手の大手企業は大量販売のためにコストが安いので手がかかっていなさそうなので信じられません。中国製品みたいなものです。 私が小学生の時にコカコーラの工場見学である生徒が「コーラは体に害が無いのですか？」と質問しても、「大丈夫です。」と工場の人に言われました。 まさか、自社製品のケチをつける社員はいませんよね？ それから、一時期セブンイレブンの弁当は健康を考えているという内容のCMが頻繁に流されていましたが、あれも信じられません。 所詮、コンビニ弁当は添加物の塊です。白飯にさえ、味を良くするための油（体に悪い添加物）が使われているそうです。 添加物とは、保存料、色素、化学調味料などです。 その辺どうなのかよろしくお願いします。 何故、キシリトール配合のガムはミント味だけなの？ キシリトールのガムって色々と売り出されていますが、どうしてミント系の味 しかないんでしょうかね？ 私、個人的に、ミントの味って好きではなく、 フルーツ味とかあったらなぁ、と思うんですけど。 やっぱりキシリトールって、じかに食べるとクセのある味なんでしょうか？ ダイエット用のガムが欲しいのですが。 だいぶ前にラジオでダイエットの特集をやっていて、ガムがあるって言っていたのですが、そのことには、あまり触れずに終わってしまいました。口さびしくて、でも、飴は気持ち悪くなってしまうので、ガムを噛みたいと思っているのですが、ガムって、かなりカロリーが高そうだし、どなたか、ダイエット用のガムについてご存知ありませんか？ 購入できる場所も教えていただけると光栄です。 キシリトールなどのガムや飴は寝る前でも大丈夫？ 最近よく、歯の再石灰化に有効なキシリトールなどを含んだガムや飴がありますが、あれは、歯磨きのあとに食べても、虫歯の原因には絶対にならないのでしょうか？還元水飴なども含有されていることがありますが、虫歯の原因になりそうな気がします。本当に虫歯が心配なので、歯磨きのあと就寝前には、水以外は飲食しないようにしているのですが、時々面倒になります。 また、お茶は、無糖なら（ステインの原因になることは別として）虫歯の原因にはなりませんか？ ダイエットに向いているガム！ つい食べすぎてしまうので、ガムをかんでみようと思いますが、 糖分が結構含まれていると思います。 ダイエットに向く？ オススメのガムがあれば教えてください・・・ 虫歯になるのもやです。 ガムってダイエットにいいの？ 私は最近ガムにハマっていて、口が筋肉痛になる位です。 そこで質問ですが、食べ物をよく噛むと満腹感が出て食欲を控えられるといいますが、ガムは甘いし太りそうな気がしますが、昔に比べて食欲が減った気がします。 ガムはダイエットに適した食べ物ですか？ シュガーレスガムは虫歯になりますか。 キシリトールガムを頂きまして、サンプル品で、歯科用と書いてありました。 説明書きには、ガムをかむことで、唾液の分泌が促され、 食べ物のかすなどが流されて、虫歯の予防になると書いてありました。 シュガーレスと書いてありましたが、食べてみると、意外と甘いです。 3才の子供がほしがって、あげたのですが、 シュガーレスということは、虫歯にならないのでしょうか。 ガムを噛んで、そのまま寝てしまったこともあり、歯磨き後にはあげない方がいいのか、 そもそも、キシリトールは糖なのか、糖の分類がわかりませんで、 気になってきました。 キシリトール入りの製品は、どういった理由で虫歯予防になるのでしょうか。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他（ダイエット・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
