赤血球増加の防止方法

質問

こんにちは。
健康診断で、赤血球が多めで、観察が必要とでてしまいました。

その他には糖値が範囲内ぎりぎりでした。
こちらは、おそらく糖分を控えようと思ってますが、赤血球が対処方法がよくわかりません。

他の書き込みをみてもピンとくるのがありませんでした。
去年の結果をみると範囲内だったのですが、やはり多めだったようです。ちなみに今回は風邪のあとだったのですが、去年も風邪をひいてないのに、範囲ぎりぎりだったので、気になります。

三食と生活には気をつけているつもりで、運動もそれなりにはしているのですが、何かよい対処法があればお聞きしたいです。

回答No.1

ebisu2002 · ベストアンサー

「気をつけているつもり」とのことですから喫煙はなさっておられないと思いますが、もしなさるようでしたら禁煙を。
また、SAS予防にために肥満があれば解消を。
ただ、何も特別の要因が無くても多めの方はいらっしゃいます。
（参考値は９５％レベルで設定されることが多いので５％の方は外れる）

お礼

ありがとうございます。そうですね。
とりあえず、思い当たるところはなさそうです。

何の要因もないということで、例外と思いたいところです。