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指の関節の硬さを治す方法と効くサプリメントについて
- 指の関節の硬さを治す方法や効くサプリメントについて詳しく教えてください
- 私は柔道で指を脱臼し、手術を受けた後にリハビリをしています。しかし、関節が硬くなってしまい、困っています。風呂でのリハビリは効果がありますが、朝になると関節が再び硬くなってしまいます。効果的な治療法やサプリメントがあれば教えてください。
- 指の関節の硬さを治すためには、風呂でのリハビリが効果的ですが、朝になると再び硬くなる問題があります。また、関節に効くサプリメントも知りたいです。ハイボルト治療がおすすめされていますが、近くに専門施設がないため困っています。専門知識がある方、どうぞ教えてください。
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はじめまして、私は指の腱を手術したものですが、日常の健康管理として代謝をよくする方法でしたら申し上げられます。人間の体の70%は水でできてるため、体内の水分の代謝をよくするためにつかいました。 体の代謝をあげるためにつかったのが、磁化杯と、クエン酸、ザバスアミノサプリでした。腰巻きサポーターで磁石タイプ(ゲルマつきなど)もあります。 それと、トレースミネラルファテライザというアミノ食品もありますが、それはためしてません(※参考までに)。 磁化杯は 検索をかけるとでてきます。ピンきりですが、じつは自分でもつくれます。 永久磁石をどこかで強力なのを購入してコップの底などに装着するだけです。私のもっているのは3500ガウスタイプです。 ただし、磁石は N極S極など方向をととのえる必要があります。 クエン酸は、普通のお店で買うと付加価値がついてやたら高いですが、 薬局で買うと1000円前後で購入できます。これに黒砂糖などいれて呑みやすくします。 磁化杯の、これの仕組みは水の分子のクラスターが、 水道水では分子が数珠つなぎになってるため 細胞の浸透膜を通過しにくいのが、クラスターをコップに内蔵されてる磁石の力できることにより細かく水の分子を裁断し、細胞への吸収、とくに水やサプリ、栄養の吸収率がよくなるという、一時期ダイエットブームで流行ったグッズです。 じっさい水のクラスターが六角形構造をしてると、ヒフがイオン化傾向になるために細胞を満たす成分とほぼ同じになり、吸収率がよくなるそうです。 ケガなどのあとの腱はほうっておくとすぐかたまるので、病院で指をのばす器具をすすめられませんでしたでしょうか?就寝中に機械が指をのばしてくれますので、リハビリ中は油断しないほうがいいです。