愚痴の聞き方？

質問

私は男なんですが、友人からいわゆる愚痴を聞かされることがよくあります。そこで質問したいのは、愚痴の聞き手はどのようなリアクションをすればいいのかということです。
聞き手と話し手双方に共通の話題なら何とかなるんですが、話し手しかしらない話題の場合、うなずくことしか出来ません。
愚痴の聞き方ってうなずくのが良いらしいですが、いつまでもうなずいていると話を聞いてないんじゃないかと思われそうです。
正しい（おすすめの）愚痴の聞き方を教えてください！

回答No.5

noname#70717 · ベストアンサー

こんにちは。
愚痴って言う側にとっては聞いてほしい一心で立て板に水の如く（表現合ってます？）くっちゃべります。聞く側は対応に戸惑うことがありますよね。

うなずきは必要です。
ですが分からない話を分からないまま聞いてうなずくのは本心からうなずいていることにはなりませんよね？
だから、話はよく聞いてあげることが大事だと思います。
なにがどうなのか？なんでそうなったのか？それはなんなのか？それはどうなっているのか？
などと、ちゃんと分かるよう聞いてみてもいいと思います。
聞いてもらっている人が逆に質問すれば、積極的に聞こうとする姿勢なんだと分かってもらえるはずです。
一方的にまくしたてて満足する人もいますが、大体の人はしっかり会話した上で自分の意見を聞いてもらうことに満足するのではないでしょうか？
右から左に流されるのも寂しいですし；
かといって大反論されると不快にさせると思うので、
(1)うなずく・(2)聞く・(3)フォローする、をスパイラルさせてみてはいかがでしょうか？
フォローの場合は「あなたがそう思うのも分かるな～。相手はきっとこういう考えでやったことなのかもしれないけどね～」
と、肯定しつつやんわり諭す感を出してみるといいと思います。
分かりづらい文章で申し訳ありませんが、お互いわだかまり無く終われるようになるといいですね（＾＾）
・*...:::☆:::...*・

回答No.6

smile64

人が愚痴を言う時は、大抵、「愚痴を聞いて貰いたい！」、「自分の気持ちに同感してほしい！」ことから、愚痴を言います。

なので、相槌はもちろんですが、同意する事も必要です。
例えば、
「昨日○○ってヤツに△△されてさ～！凄いムカついたんだよね～！！」と言ったら、
「え？そんな事されたの？！それはムカつくよ！○○っていう奴が悪い！」
と、【自分はあなたと同じ気持ちですよ】、というような言葉を言ってあげましょう。

他にも、
「それはヒドイよね～？」とか、
「辛いよね～」
「大変だよね。でもそんな○○の事は気にするな。」
など言えばいいです。

あくまでもその人が言う事に同意してあげて下さい。
それで相手は満足します＾＾

でも、貴方が本当に真剣に聞いたり、愚痴の内容を真剣に受け止める必要はありません。
それは相談事ではなく、ただの愚痴ですから。
なので、真剣に聞いている『ふり』で良いのです。＾＾

でも、相談事の場合は、本当に真剣に聞いてあげて、親身に受け答えしてあげて下さいね。

回答No.4

noname#63315

まず話を最後まで聞いてあげることです。
途中でうなづいたり、同意はしても否定はしないほうがいいでしょう。

愚痴をすべて吐き出したあとで、あなたがそれを聞いてどのように感じたか、客観的に伝えてあげたほうがいいと思います。

回答No.3

takuranke

たまに簡単な質問をして、簡単に返し、同意してあげるのがいいです、相談ではない限り相手の話しは否定しないのがいいですね。
仕事や家族、恋人の愚痴なら、他者に似たような話しが転がっていますので、「あ～、良くあるよね」とかの相槌も入れるといいと思います。

回答No.2

yumimiko

愚痴に限らず相手が言ったことを繰り返すといいですよ。
「●●が○○でむかつく」とかだったら。
「●●って○○なんだー」「そりゃ大変だねー」とか。

まさか本当にうなずくだけではないでしょうから、
そうだねとか相槌を大きく打ってあげるだけでもだいぶ違ってくると思います。
ただ他人の愚痴はきちんと聞き流してくださいね。
私も他人の愚痴を聞く方ですが聞き流せなかった時期は溜めこんで自分がダメになりました（笑）

回答No.1

torisabure

愚痴にかぎりませんが会話をスムーズに続けるには

適度な相槌
適度な確認

これで十分です。
例：うんうん
それって○○って事？
そっかぁ
それで？
そのときどう思ったの？
○○なんだ？（相手の言葉の反芻）