しもやけで悩んでいます

質問

しもやけで悩んでいます、主婦なので、外出はほとんどしないのに、家の中にほとんどいるのに、しもやけが毎年できるのです、何か、予防法はないでしょうか？

回答No.2

motico · ベストアンサー

hikarika1さん　はじめまして！

私もhikarika1さんと同じく毎年『しもやけ』に悩まされる一人です。幼少時からの毎年恒例の事で嫌になります。

さてさて　本題へ
私の場合　手足が『しもやけ』になります。
予防(?)と悪化を防ぐ為に入浴時に、塩でもみ洗いをします。皮膚もすべすべになります。そして最後に水とお湯を交互(水→お湯→水→お湯→水)に手足をつけてフィニッシュです。

それと時間の有る時は洗面器にお湯をはり、唐辛子を３本入れてその中に足をつけます。
↑これは祖母から教えてもらった方法なんですが、『しもやけ』が悪化している時は刺激が強すぎるので出来ません。

そうそう　手足ばかり構っていられない・・・のが事実ですが、足の指の間に手の指を入れてマッサージ。(一ヶ月に一度位しかしないけど記載しました。)

お互いこれから数ヶ月　頑張りましょう。

回答No.1

yuchann

しもやけって末端の血行が悪いんですよね。私も昔はたくさん出来ました。お医者さんに行くと、ビタミンE錠を処方してくれます。これを飲むと指先が温かくなり、かなり良くなります。市販のものは効き目がいまいちで高いです。
　ちなみに私は出産したら、体質が変わって冷え性としもやけがすっかり直ってしまいました。