身長をのばす方法

質問

１５歳の男子で今は１６８cmです。

１４歳までは伸びていたのですが、それっきり伸びなくなってしまいました。

これはもう成長が終わってしまったのでしょうか？？

ちなみに今は腰痛があって２時間ほど立っているとキツイです。

また、伸ばすのによい運動とかはありますか？？

回答No.1

buleberry15 · ベストアンサー

腰が痛いと言うことはまだ骨が動いている証拠ですので、伸びると思いますよ。
心配しないで。
　参考までに読み流して欲しいのですが、１６０ｃｍ代前半の身長の友人に話を聞くと、中学生から「たばこ」を吸っていた人は驚くほど皆、１６０ｃｍ代前半しか身長がありません。たばこを吸い始めると成長はほとんど止まります。
それと、はやく成熟するのも成長を妨げるようです。
いわゆる「アダルト」的な画像をたくさん見たり、聞いたりすると少年の精神が早く成熟して行きます。　成熟する＝大人になる　ので成長は止まります。
　栄養を摂る。運動をする。睡眠時間をよくとる。と言った親や先生が言うような模範解答を守ることが一番効果があると思います。