熱を冷ますのに良い方法

質問

腋下、手足の関節の内側、太もも、首元の熱を冷ますのに良い方法はないですか？いつも濡れタオルを挟んでしのいでいるのですが、中は暑いのに外は乾いていて、痒くて湿疹が出ます。かくと表面は乾いているくせに皮がむけてひりひりします。なにかかゆみを取るのに良い方法はないですか？表面が湿疹のように汁で濡れていたり膿んでいたらベビーパウダーやステロイド軟膏で誤魔化せるのですが…。

回答No.1

range_papa · ベストアンサー

先ずどういう状況での熱なのかがハッキリと特定出来ない為的確な回答では無いかも知れませんのであくまでも参考程度に聞いて下さい。
かゆみを取る良い方法は分からないのですが一般的に発熱の場合は動脈を冷やすと良いです。（血液は循環している為血液を冷やす事で全身の体温を下げる効果があると言われてます）
冷やす場所は首や脇の下や太ももの付け根部分です。
またスポンジング法と呼ばれるスポンジなどに水を含ませて全身を軽く拭いてあげる方法も良いようです。
日本では未だあまり一般的では無いですが海外などでは解熱方法としては結構浸透しているそうです。
気化熱により体温を下げる方法ですのでやり過ぎると体温が逆に下がり過ぎる事もあるそうです。

お礼

首は冷たいですがやってみます。スポンジング法も教えていただいてありがとうございました。風邪ひかないようにやってみます。

回答No.3

tyobitandayo

子供用でしたら
http://item.rakuten.co.jp/sunhouse/10000934/
http://www.kenyuu.co.jp/products/waki_ice.htm
と、こんな感じで市販もされていますが、大人の方ですよね？

うちの子が高熱を出した時などは、わきの下用の冷却シートや
http://www.lion.co.jp/ja/seihin/brand/030/03.htm
洋菓子店でもらうような小さめの保冷材にハンカチを巻き、
要らないパンストに入れてわきの下にくるようにたすきがけします。

ところで、濡れタオルをわきの下に長時間はちょっと皮膚が辛そうですね。
上記の方法でも長時間となるとすれたりする危険性もありますので、
皮膚が酷くなる前にあらかじめ、ワセリンを塗っておいてはいかがでしょうか？
ワセリンはまたずれ防止に使ったりします。
ベビーパウダーはかえって皮膚を刺激してよくないそうですよ。
ちょっとヒリヒリしてきたら、亜鉛華軟膏なんかもよいかも。
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
これは赤ちゃんのオムツかぶれなどにも使います。
ステロイドを使う前にお試しあれ。

お礼

ありがとうございました。冷却シート使ってみます。ワセリンは聞いたことないですね。亜鉛華軟膏も知りませんでした

回答No.2

aenvgielle

私の母は熱っぽい時、アイスクリームを食べています。
さすがに食べ過ぎるとよくないと思い、かき氷器でも買ってあげようかと思っているところなのですが
そもそもは熱っぽいのが収まるから、ということらしいのです。
（特に脇の下とか腕の内側とか）
風邪で熱っぽい、とかだったらダメだと思うのですが
冷たいものってどうでしょう？
ちゃんとした解決方法じゃなくて申し訳ないですが。。。

お礼

ありがとうございます。しかし歯茎から出血しておりしみるので舐めることしか出来ません。何とかしのぎます