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おすすめのダイエットノート

おすすめのダイエットノートを教えてください。 カロリーは特に気にしていないので、毎日のメニュー・何群を摂ったのかを記録したいのですが・・・ 大きさは文庫本くらいがいいのですが・・・ 宜しくお願いします。

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  • zorro
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