27歳、女です。ひどい腰痛に悩まされています。

質問

27歳、女です。

先月から腰痛がひどくてたまりません。

3，4日すると治るのですが、立ち上がれないくらいの強い痛みです。

昨日整形外科に行ってレントゲンを撮りました。

年寄と同じで、5番目の骨と神経の間が狭まり起こる腰痛だと言われました。

しかし、先月からの様子を見ると整理と同時に起こる腰痛で、また最近生理不順にもなっています。

もちろん運動不足も自覚はしていますが、婦人科に改めてかかった方がいいものでしょうか。

私生活でもストレスを強く感じているのも、事実です。

年寄りの病気と同じだと言われれば仕方がないのですが、27では早すぎるともいわれました。

ストレスや生理不順、疲労などでも同じような症状が現れるとすれば、婦人科にも行ってみようとはおもうのですが、この症状は、婦人科は関係ありませんでしょうか。

間もなく2歳の子供がいるのですが、子育てにも影響が出てくるので、腰痛はかなりしんどいです。

回答No.1

albert8 · ベストアンサー

日頃の体温はどうでしょうか。低体温、ひょっとすると３５度台ではと思ったりしますが。

生理不順も腰痛も根本の原因は冷えとストレスによる血流障害だと思います。実は全身に影響が出てるわけですが、特にそれが質問者さんの弱いところに現れて自覚できるのです。

では腰痛が生理時に限られるのは何故でしょう。もともと腰は丈夫なほうではないと思います。妊娠のために準備される子宮の粘膜は役目を終えると体外へ排出されますね。その時体は骨盤の血流量を一気に増やして子宮へ送り込み、分泌排泄を行おうとします。腰回りの血流も増えますが、これが痛みの原因になります。もともと血流障害がある場合、血管が収縮して、血流が抑えられているのですが、血管拡張、発痛物質が出てそこへ血流が押し寄せると痛みとして感じます。
生理の初期が酷く、終わるころになるとそれほど血流量を増やす必要がなくなりますので痛みは和らいでくるはずです。

生理中もそうなのですが、日頃から体を温め体温を上げるようにしておいて下さい。正常な血流が確保できていれば、体は無理やり血流を増やすこともないわけです。

腰痛に関してはもともと弱いからそうなるので、運動などして少し鍛えておくと血流も良くなるので痛みは起こりにくくなります。

質問者さんがストレスと冷えで血流障害が起きることをちゃんと自覚して、生活を見直す努力をすることが一番ですが、漢方薬や鍼治療などが一助になると思います。

お礼

やはり冷えもあるかも知れませんね。
自分の生活のスタイルをみなす必要があると自覚してでの結果ですので、反省しつつがんばります。
ありがとうございます。