夫からの信頼を得られない。

質問

夫の嫉妬があまりにもひどいため離婚しました。別居を経て復縁しましたが、再び夫が私のことを信用しようとしません。男友達、会社の同僚すべてと何らかの男女の関係になっているのではないかと疑っています。たわいもない話から、私が過去に交際していた男性ではないかと疑い、しつこく聞いてきます。初めのうちは笑って話していましたが、今では虚しさ、怒りが込み上げてきます。無視をすると、何かあるから言えない、怒るのだと言う始末。お互いに心療内科にも行きましたが、私を診察してくださった先生が言うには、別れた方がよいとの判断でした。私の方もこれではおかしくなってしまいそうなので、新しい人生を考えようと思っていた矢先に妊娠していることがわかりました。今後彼を変えるためによい方法はないでしょうか。

回答No.2

hamakkotarou · ベストアンサー

回答へのお礼ありがとうございます。

旦那さんが自分を変えたいという気持ちがあるのなら、どういう姿勢で
それに取り組むかを知ることが大切です。

心療内科やカウンセリングなどに通うことで良くなると思っているよう
でしたらたぶん変わることは難しくなります。
それは、自分を変えるための便利なものがあると思っていれば自分自身
の考え方や物事の捉え方を変えようとはしないからです。
自分を変えるというのは心療内科やカウンセリングなどに通うことで
それを利用しながら自分の考え方や物事の捉え方を変えることなのです。
だから心療内科やカウンセリングなどに通わなくても本を参考にする
だけでも変わることはできるのです。

もし一緒に自分を変えようと思うならメンタルヘルス系の同じ本を
２冊購入して一緒に読みながら勉強してみるのもいいでしょう。
それを拒否するようでしたら変わる見込みはとても少ないかもしれません。

お礼

再度ありがとうございます。
彼は関連する本をいろいろと読んでいます。しかし、都合のよい部分だけを使い、自分も悪いところはるが、お前がそのきっかけを作っているなどとよく言います。彼はアダルトチルドレンでもあるために治すのはかなり難しいようです。だからこそ、医師からはっきりと彼に彼自身がやっている行為（嫉妬妄想だと）に対してよくないことだと言ってもらいたいと考えていました。hamakkotarouさんのアドバイス通り、彼が読んでいる本や、関連する本を新たに購入し、お互いで読もうと思います。心療内科をあてにせず、私自身も彼の言動にヒステリックにならないよう気をつけ、お互いの心の状態の改善に向け頑張ります。

回答No.1

hamakkotarou

自分の考え方は自分が変えようとすれば時間がかかったとしても変える
ことは出来ます。
でも他人の考え方を変えることは誰かがどう努力しようが変えることは出来ません。
むしろ変えようとすればするほどかたくなになり変えようとしなくなるはずです。

自信のない人ほど自分の手元に置くためのコントロールをしたがります。
そしてコントロールをしようとするたびに上手くいかないので、より
コントロールを強めたくなるという悪循環を続けていくようになります。
これは本人が気付かないかぎり続きますので、あなたがいくら努力しても
虚しい気持ちになるだけだと思います。

自分の人生を大切にするのであればどんな状況であったとしても
自分の気持ちを優先することだと思います。
誰かのためだと思って現状に踏みとどまれば自分の気持ちを傷つけるだけです。

お礼

ご丁寧な回答ありがとうございました。
たしかにhamakkotarouさんのおっしゃる通りですね。私自身の考え方を変えるのにも苦労しているのだから、誰かを変えようなんて到底無理な話ですね。ただ、彼自身が何とか自分を変えたいと思っている気持ちがある（心療内科に通いたい意志があるなど）ことが、私を優柔不断にさせています。
私自身の人生、そして赤ちゃんのことをもっとじっくり考え、自分に正直でいこうと思います。