手の痛み

質問

一ヶ月ほど前から、右腕の肘から下（外側）が、痛むのですが、
こういう症状の時は、何科に行ったらよいのでしょうか？

回答No.3

Kurazzz

整形外科で特に手の外科を標榜している病院に行ってみてください。「右上腕骨外上顆炎」いわゆるテニス肘といわれるものと推察します。
テニス肘といわれますが、テニスをする人に多いわけではなくむしろテニスなどスポーツをしない人が多いように思います。
肘の外側の骨の出っ張りあるいはその数cm下の筋肉を押さえると痛いのではないでしょうか。指を伸ばす筋肉(総指伸筋腱）もしくは手首を持ち上げる筋肉(短橈側手根伸筋腱)がこの骨の部分についているわけですが、筋肉と骨の接続部分は張力に弱いので、準備運動なしに動かすといわゆる肉離れに近い状態を起こし痛みが起こるわけです。(図が書ければもっとわかりやすい説明ができるのですけど)
治療はまず外用薬(シップ、ぬりぐすり）を使います。それにくわえてストレッチをしましょう。右肘をまっすぐ伸ばしたまま、左手で右手中指を曲げる方向に引っ張ります。このようなストレッチをしてから日常生活をしてみてください。
これで駄目なら、注射や手関節を固定する装具を使うとよい場合もあります。ごくごくまれに手術になる場合がありますが滅多にありません。

回答No.2

lunne78

通常は、整形外科とかに行ったりしますが、シップを出すくらいで、ほとんど役に立たないというのが現状です

それよりも、鍼灸治療院に行き、鍼を打ってもらうのは、わりと即効性がありますよ

または、カイロプラクティックで施術してもらうのが良いかと思います
原因が腕ではなく、肩だったり、首や背中からきていることもあるので…

あとは療術などでも効果が出る場合があります
よく○○整体などと看板を出しているところなどです

その痛みは、腱鞘炎ということもありますが、、、？
ピアノ等やPCなどキーボードの打ちすぎからきているのでしょうか？

あとは、ローヤルコーポレーションで販売している「ホットジェル」というのがあります
これは懲りや張りから、さらには腱鞘炎などにも、即効性がありますよ
チューブ式のジェルですが、それを擦り込むと、５分くらいしたら、患部が熱くなり、そのままにしておくと、痛みが軽減されたり、なくなったりします

あとは、ペインクリニックに行ってみるのも選択肢のひとつかと思います

ただ、原因は様々なので、ひとつでは回復しない場合があります
生活習慣を変化させる必要があったり、仕事や部活などが原因だったり、心因性のものや内臓からきているケースもあるので…
ひとつであきらめずに、頑張ってくださいね
お大事に！！

お礼

ご回答ありがとうございます。
ＰＣを使ったりしますが、それほど過剰ではないのと、
右手だけなので、腱鞘炎は考えにくいと思われます。
カイロプロティックへは行ったことがありませんが、
調べて一度行ってみようと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

dondoko4

整形外科でしょ。

お礼

わかりました。
どうもありがとうございました。