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うまく泣き寝入りする方法とは？
- 15年ほど「世間知らず」の状態で生きてきましたが、様々な人からの罵倒に苦しんでいます。
- 精神的な恐怖から精神科に通院していますが、限界を感じています。
- 近所の人々からの疑いの目に晒され、なんとか快適な日常を取り戻す方法はありませんか？
- 心の病気・メンタルヘルス
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せっかく「訂正」を出すんだったら、問題をもっと整理しましょうよ。 まず、泣き寝入りとは、 (1)泣きながら眠ってしまうこと。泣き寝。 (2)相手の不当な仕打ちを不満に思いながら、どうすることもできずにあきらめること。 と辞書に載っているのですが、mikota5496さんが受けた不当な仕打ちとは何ですか？ (1)いろいろな人から、罵倒された。 (2)あと少しで買えたスカイラインが買えなくなった。 (3)不審者のパトロールをして、ぼくをマークしている。 (4)会社を首になって、うつ状態で、精神科に行っているちびなデブ中年の独身男が、昼間に歩いているのは目立つ。 「原因が忘れられなくて、とてもくやしく、怒りを感じますが、」とありますが、原因とは何ですか？ 原因がはっきりしているのに、「もうどうする事も出来ない」とはどういうことなのでしょうか？ 要するに、「どうすることもできずにあきらめる」方法が知りたいのでしょうか？ちょっと違うように思えますね。 今起こっていることと、あなた自身が想像していることと、15年間に起こったことがごちゃ混ぜで、うまく整理できないのです。 そのうえ、「そして向かってくる車と勝負したくなります。」というのが加わっています。まず、これは危険だからやめましょうね。相手に迷惑だし、「あたり屋」として犯罪者になりますからね。 もう一度、質問点、聞きたいことを整理してください。 「頭の中がごちゃごちゃになってしまっているが、ともかく楽になりたい。」ととりあえずは聞こえるのですが、アドバイスのしようがありませんね。 せいぜい、「精神科にかかられているのなら、主治医にカウンセリングを受けられるようお願いしてみてはどうでしょう。」といったところです。 また、「精神科に行っているちびなデブ中年の独身男が、昼間に歩いているのは目立つ」については、「mikota5496さんが思っているほど世間はあなたのことを気にしていません。私もうつ病で自宅療養しているときはよく昼間にジムに行ったり散歩しました。」とお答えしときましょう。 「近所の人たちは、ぼくが犯罪者としてマークしている気がするのです。タクシーもです。」については、「鬱以外に被害妄想や、統合失調症の病状が見られますが、主治医にそれについて話したことはありますか？」 「そろそろ限界を感じます。頭の血液の流れも変な感じがする」 何に限界を感じるのでしょう。我慢ですか？生きてゆくことですか？病気についてですか？ 我慢でしたら、「泣き寝入り」とは相反するし、生きてゆくことでしたら大変危険なことですので、出来るだけ入院したほうがよいです。私もうつで、8年間に6回入院しました。 とりあえず、これくらいにします。 本当に何を言っているのかよくわからないけど、質問を出しなおすくらい答えてほしいことはわかります。 聞くほうの立場でもう一度整理してみてください。
お礼
実は、実際に神奈川県警にストーカーされ、恐怖を与えられ、さらに横浜市立大学病院の神経科までついてきて、病院内で威嚇までされ、横浜地検に電話すると脅迫されました。抗議しても、「証拠を出せ」と言われ泣き寝入りするしかありませんでした。もし、刑事や警官の自分たちの子供が、私と同じ目にあっても平気なのでしょうか？ぼくの親はある時は子供つまり私を守るために、恐怖を与えた人間を怒鳴りつけました。今私の父が亡くなっているから、他人の子供だから、なめてかかっているようにみえます。自分の子供が警察のせいでノイローゼになり、解雇されて、間違った入院をさせられたら、当然怒ると思います。だから、ずるいと思うのです。医師も同様です。
補足
すみません。詳しく書くと迷惑する人がいるのです。そのために、自分が我慢するしかないと思うのです。でもとても苦しいし、つらすぎる、だから何かいい方法はないか？と質問しています。「原因」は「出来事」理解してください。「不当な仕打ち」とは弱い者への犯罪です。相手は「不当」とは思っていないでしょう。だから悔しいのです。しかもずる過ぎる。 ただ「世間」と「自分の身分」と考えれば整理できるのですが、この考えを展開していくと、自分の価値がなくなり、頭の中央部が鉛のように重くなり、自殺したくなってしまう。だから苦しい。