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猫背と顎の下の肉
最近、姿勢を気にしだして、背筋をぴんとして、 顎を引く姿勢にしていますが・・ 顎の肉がとっても気になります・・。2重顎になるというか・・。 やっぱ長年の猫背が原因でしょうか?
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私は猫背をなおしたら顎は引き締まりました。人それぞれだと思いますが、ご参考までに。尚、「顎を引く」というよりは「頭の天辺に見えない糸を付けて自分を吊り下げる」という気分で姿勢を正すと、比較的ラクに矯正できると思います。
最近、姿勢を気にしだして、背筋をぴんとして、 顎を引く姿勢にしていますが・・ 顎の肉がとっても気になります・・。2重顎になるというか・・。 やっぱ長年の猫背が原因でしょうか?
私は猫背をなおしたら顎は引き締まりました。人それぞれだと思いますが、ご参考までに。尚、「顎を引く」というよりは「頭の天辺に見えない糸を付けて自分を吊り下げる」という気分で姿勢を正すと、比較的ラクに矯正できると思います。