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生理中の腰の鈍痛の対処は
以前は生理になると、下腹部の痛みがあったのですが 妊娠、流産後をきっかけに以降の生理は下腹部の痛みはほとんどなく、腰がとても 重く痛むようになりました。腰の痛みも下腹部の痛み同様に 鎮痛剤を飲めば痛みが緩和されますか? 薬が効かない場合 どのように対処されているのでしょうか? ご存知の方いらっしゃいましたらお願いします。
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私も、生理のたびに腰が重くて、持っていかれそうな痛みがあります。 私の対処法としては ・カイロを貼る 暑い時期は貼りませんが、タオルをあてたり、腰まで隠れるようなでかいパンツを一枚多くはいたりして、冷やさないようにします。 ・腰の背骨の両側を押す 背骨の始まる(終わる?)あたり、つまり痛いあたりを、両手の親指でぎゅーっと押します。ここは便秘のつぼでもあるらしいんですが、経血も出やすくなるのか、痛みが和らぎます。 腹痛・腰痛どちらもあって痛み止めも飲んでますが、私はどっちも効きますよ。 なんとな~く重い感じは残りますけど、それも1~2日目だけだし。
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- kiki_lala_
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こんばんは。(*^。^*) 私もあなたと同じような症状に なったことがあります。 長い間、我慢をしていたのですが、 痛みが酷くなるばかりだったので、 婦人科を受診しました。 私の場合は、子宮内膜症だったのですが、 処方された消炎効果もある鎮痛剤の 服用を続けていると、徐々に痛みが 和らいで行き、痛みから解放されました。 というのが、私の経験です。 痛みが長く続くようでしたら、 一度、婦人科を受診されることを お勧めします。 何らかの病気が隠されている 可能性があるかもしれません。 今、服用されている鎮痛剤は 市販のものでしょうか。 市販のもので効かなくなれば、 病院や医院で処方されているものを 服用することになります。 ぜひ、婦人科を受診なさってくださいませ。 参考までに申し上げました。(*^^)v
腰にはカイロ じゃないでしょうか (下腹に貼るという人も多いようです) 鎮痛剤=解熱剤なので 一時的には痛みが取れても 身体的には冷えてしまうので、どんどん悪化するという説明を聞いたことがあります… 確かに…関節痛の時に暖めると痛みがなくなるのに(直接は暖めません・血行をよくする)、鎮痛剤を飲んだら痛みには鈍感になっても冷えるので余計に関節の症状が悪化しました。 でも…生理痛って我慢するものじゃないですから、毎度薬が必要なほどだったら、婦人科で相談したほうが良いかもしれないですよ 何か異常を見逃してたら怖いです。