あんこや煮豆で胃がもたれるのですが・・・。

質問

こんにちは。

私は胃弱体質なのですが、
昔から、煮豆で、胃がもたれます。
小豆のこしあん、粒あん、
白くて大きな煮豆（何て言うんでしょう？フジッコなどの甘いヤツです）、
などで、なんが、胃がモヤーっとします。

口では美味しく感じるのですが・・・。

甘いからいけないのかなと思い、
甘くない小豆粥を作ってみたのですが、
小豆の量を多めにしたら胃がもたれてしまいました。

検索しても、小豆に関しては、
その健康効果と、アクが多いことしか分からず、
‘胃もたれ’なんて言葉はどこにも出てきませんでした。

どうしてなんでしょう。昔からです。
アレルギーではないと思うんですが・・・。

それと、黒豆（テカテカしているヤツ）だけは大丈夫なんです。

今後の体調管理の参考にしたいと思いますので、
何かアドバイスを頂けると助かります。

回答No.1

noname#73012 · ベストアンサー

ごめんなさい。回答ではないのですが、私も同じです。
3，4粒ほど食べるともたれてしまいます。

最初、質問者様と同じように甘いからかな？と思っていたのですが、（あんこだけでなく、ケーキなどの甘いものを食べてももたれるので）甘くなくても、もたれてしまうので、でんぷん質が多いのがいけないのかもしれない、と思っています。

インゲン豆系統の粉っぽい豆がダメみたいですね。
白いんげん、大福豆、金時豆、とか。小豆も苦手です。

同じく、黒豆等の大豆系は大丈夫です。

体質なのでしょうがないかなぁと、あまり食べないようにしています。
あんまり、アドバイスになってませんね。＾ ＾；

お礼

回答を有り難うございます！
同じような方がいて少し安心いたしました。

デンプン質ですか！
言われてみてば、小豆、金時豆などはパサパサと粉っぽいですよね。
それに比べて大豆系はモッチリしているので、
その辺りに原因があるのかも知れないですね。

私の気のせいではなかったことだけは確かになったので、
安心いたしました。

とりあえず、あまり食べないようにしたいと思います。
参考になりました。

Ｐ．Ｓ．
一応、質問はもう少し受け付けておきたいと思います。