自分が好きになれず、急に不安になってしまいました・・・

質問

ここでは毎度お世話になっております。

私は精神的にしんどくなり、部活を休みたいと思ったときなど、
よく大好きな部員達に嘘をついてしまいます。
嘘をつくだびに心が痛むのですが、どうしても部活にいきたくなかったりするのです。
いつも私は自分の都合の悪いことにならないように嘘をついてしまうことが多いのです。
自分でもわかっているのですが、いつの間にか頭の中で嘘を考えていて、いつの間にか嘘の言葉を口からだしています。
今回ここで質問させていただくことになったきっかけは
ある私の友達がブログで「友達には見られたくない」と反転でかいていた記事が、「見ないで」と書かれているとよけい見たくなる・・・！
と気になってしまい、見てしまったことです。
他の友達が、その記事を無断でみたらしく、見られた友達は怒っていました。（本気ではないですけども
私も無断でみてしまったのですが、それを言うことができず、
「みてないよ」と、結局いつものように嘘をついてしまい、２人の友達にすごく申し訳ない気持ちでいっぱいです。

こんなにも頻繁に嘘をついているようでは、大人になってからもちゃんとした人間関係をつくれないんじゃないかと急に不安になりました。
こんな自分でいたくないです。
どうすればいいのでしょうか。
何かアドバイスがあればお願いします・・・

あと、これは答えていただかなくてもいいのですが、
このサイトは、１人につきいくつくらいまで質問をしていいのでしょうか・・・？
私は色々と聞きたいことが多くて、自分で解決できることはなるべく解決し、どうしても解決できないことだけをここで質問するようにしているつもりなんですが、それでもかなり質問量が多い気がします・・・；；
どのくらいが限度なのでしょうか・・・？

それでは、長々とすみませんでした。

回答No.1

hondafit · ベストアンサー

自分も昔は嫌なことから逃げ出したくて、よく嘘をつくタイプでした。ですので、質問者様の気持ちはかなり分かります。
とりあえず、嘘をつく前に自分に「逃げるな」と言いきかせるしか無いですね。自分のためにつく嘘は全て逃げの嘘ですから。
自分が変わる以外他人にはどうすることもできません。
質問者様自身には自分を変えようとする意志があるみたいなので、嫌なことから逃げ出さないという勇気が持てればきっと大丈夫だと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

そうですね・・・。私はいつも逃げるために嘘をついていました。
これからはもっと嫌なことから逃げず、ちゃんと向き合い、
少しずつ変わっていこうと思います。
努力してみます。ありがとうございました。

回答No.2

noname#74852

こんばんは。
昔から、嘘も方便という言葉があります.
丁度、あなたが見てないよと言った状況の場合、あなたは友に嘘をついたけど、見られたくない相手は、あなたに嫌な感情を持たなくて済んだのだから。
精神的にしんどくなり休む口実に、嘘をつくのも部活に行くと無理して精神衛生上良くないから、そうするんですよね。
自己の防衛本能ですから、気に病むことはないでしょう。
本当に、辛く行きたくないのですから。

人は嘘をつかずに、生きて行けないのでは？
しかし、事と次第ではとんでもなく、大きなことに膨らむので、その点だけはご注意を。
あなたの場合、狭い範囲の嘘なのでまだ、可愛らしく、内省する文面もあるので心配は、いりません。

このサイトは、節度有る質問なら際限なく質問できると思います。
案外、ご両親くらいの世代の方も多いので、疑問を持たれたら、多数の意見を聞き、その中からチョイスして参考にする事も出来るので、限度はお考えなく良いのでは。

お礼

ご回答ありがとうございます。

私は心が人一倍弱いもので、嘘をつくたびに罪悪感でいっぱいでした；；
でも、確かにその友達には怒られずにすんだということもあります。
また、部活も、休まなければどうなってたかということを思うと、
嘘をついてでも休んでよかった、とも思います・・・。
あまり考えすぎず、なるべく嘘はつかないようにしようと思います。
大事にだけはならないように気を付けたいです。

もう１つの質問もご回答いただきありがとうございました。
感謝しております。