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腹筋の割り方をどうか教えて下さい。
腹筋の割り方を教えて下さい。 有効的な方法を教えて下さい。関係してくるかわからないですが２６歳男性向けでとかありましたらそれも教えて下さい。
- dounattu
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ご参照ください☆ http://kinhg.o-oku.jp/waru.html
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- ace1951
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回答No.2
小学生（５～６年生）の頃、担任に鉄棒をしこたまやらされました。 おかげでその頃から６つに割れてます。
質問者
お礼
鉄棒ですかぁ（＾＾）。 試してみます。ありがとうございました。
お礼
ありがとうございます（＾＾）