アーユルヴェーダの体質診断
アーユルヴェーダの体質診断
アーユルヴェーダにお詳しい方にご質問です。
最近、アーユルヴェーダに興味を持ち、色々な本を読み始めています。
まずは自分の体質診断を行いたいのですが、自分の主観や狭い視野で適切な判断が出来ているか自信が持てません。
私は主にヴァータが強いと思うのですが、他にカパも強めな気がします。
ピッタは少ないと思います。
しかしこれが生まれつきのものなのか、環境によってのものなのかが疑問です。
まず、ヴァータなのかカパなのか、ヴァータカパなのか?すら特定出来ていません。
幼い頃の事は余り覚えていませんし、自分の判断では何処か客観性を欠き、願望も入り混じります。
親に聞いた所で、やはり狭い視野での主観になるので、正しい判断を下すのは難しい気がします。
自己診断のコツが有れば教えて下さい。
また、この診断を行ってくれる所は有るのでしょうか?
ちなみに私は北海道在住です。
お礼
本当に有難うございました!助かりました!