※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：コレステロールとガンについて）
コレステロールとガンの関係について
このQ&Aのポイント
コレステロールが低い人はガンのリスクが高いという調査結果があります。
一方、ガン予防のためには肉食を控え、野菜を取ることが推奨されています。
これらの食事法はコレステロールを下げる効果もありますが、具体的な効果は不明です。
先日、ネットを見ていたらコレステロールが低い人はガンのリスクが高いとありました
それによると、J-LITという調査においてコレステロールは200より高い方が良く、180以下だとガン等が増加して死亡率が上昇することが判明したと書いてありました。
私は、コレステロールが150位で少し低めなので気になっております。
一方で、ガンと食事について調べてみると、ガンの予防のためには、肉食を控え、野菜を取り、食物繊維を取ることがよいとなっておりました
他にガン予防のためには食塩を控える等もありましたが、この肉食を控え、野菜を取り、食物繊維を取るというガンを予防するための食事はコレステロールを下げるときの食事と似ている気がしており、これが事実であれば「コレステロールが低い人がガンになりやすい」というのは不思議な感じがしております。
私はベジタリアンではないので肉、魚も食べておりますが、コレステロールを上げるようにしたほうがいいのでしょうか
よろしくお願いします。
お礼
ご回答に対するお礼が遅くなりすいませんでした どうもありがとうございました