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離乳食について(-.-")凸
9ヶ月の♀の初ママです。今は二回食デス。三回食にいきたいんですが、中々食が細く、栄養面が気にかかってマス。三回食になればミルクは止めてFMに変えますよね!?そしたら、もしも三回とも少ししか食べなかったら栄養はFMしか取れなくなります。何か訳分からないと思いますが、周りに頼れる人もいなくて、育児書ばかり見てマス。三回食に進める基準ってあるんでしょうか? ちなみに今日は… 7:30起床 8:00 ミルク160 10:00昼寝 11:00 昼食(殆ど食べてません)ミルク160 12:30昼寝 16:00起床 17:00夕食(食べました)ミルク100 18:30就寝 な感じデス。就寝となってますが、8時くらぃに起きてミルク200飲んで11:00に就寝になります。これらを見て何かアドバイスや注意点などありましたらよろしくお願いします。かなり離乳食にストレスかかってます。
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こんばんわ 離乳食、まだ3回にしなくてもいいかなーと思いました。 あまり食べれてないんですよね?? 量が増えてくるまで、気長にまってみてはどうでしょ? 離乳食の栄養なんて、あまりアテにならないし。 7:30起床 8:00 ミルク160 >>>> ココ 離乳食にしたらどうでしょ? 10:00昼寝 11:00 昼食(殆ど食べてません)ミルク160 >>>> ココ 11:30くらいにずらしてみません? 12:30昼寝 16:00起床 17:00夕食(食べました)ミルク100 >>>> ココ ミルクにして… 18:30就寝 11:00pmにミルク飲んで夜中に授乳ないんだったら、朝の方が食べやすいかもしれないです。 午前中のお昼寝の直後だと食べにくいだろうから、次の昼寝時間までのギリギリくらいまで2回目ずらしたら、食べる量増えるんじゃないかな~?と。 離乳食、しんどかったら、休憩もありです。 ミルクだけの日があってもいいと思うんで、気長に… レトルトちょこちょこでもOK。 離乳食は栄養を取らせるためじゃなくて、ご飯を食べる練習なんで、たくさん食べれる方がいいってもんでもないし… 好き嫌いはない? 9か月くらいになると、お粥の感触が嫌いで、軟飯(柔らかめに炊いた普通のご飯)の方が食が進む子もいてるし、これから、暖かくなってくると、うどんとかの方がいい子も多いよ。 のんびり、無理しないでね~
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- natumako
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二歳と11ヵ月の姉妹の母です。 離乳食に限らず、子供に食べさせるのはいくつになっても大変ですよね…。 小食、大食には個人差があるので(大人と同じ)個性として見てあげて下さい。とは言っても、食べないと確かに心配ですよね。 一日の流れを見ると、ほとんどお昼ねですよね。 午後のお昼寝は出来れば15時。遅くても15:30までに切上げて。 そして、おもいっきり体を使って遊ばせましょう。 大人と一緒です。運動するとおなかが空きます。 午前と午後、体を使った遊びを取り入れてみて下さい。 規則正しい生活をするだけで、食べる様になる子もいます。 就寝時間を20時にしては? 結局起きちゃって、23時就寝では…。 ミルクも寝る前飲ませて、後は朝起床してから。 赤ちゃんの生活リズムは簡単に修正できます。試してみて下さい。 ずっと食べなかった子が、突然食べだす!なんてことよくあります。その逆もあるのですが。 気にしないで、体重が成長曲線内で元気であれば、小食でも問題ないですよ!親のストレスは子にも伝わります。この先、食の壁には何度もぶち当たります。気にしない気にしない!! おなかが空けば、食べます。大人と一緒ですよ^_^v
補足
ありがとぅございマスヾ(^▽^)ノ そうなんです。お昼寝が多いのが悩みです。 一つ質問なんですが、15:30に切り上げたとして、ご飯食べさせて、大体6時くらぃに風呂なんです。それからミルクなんですケド、そのまま寝てしまぅんです(-.-")凸 それが大体7時くらぃで…。ミルクを8時まで我慢させるべきでしょーか? 8時に就寝すると朝まで起きないんでしょうか?
補足
ありがとぅございマスヾ(^▽^)ノ何かスッキリしました!しかも丁寧なアドバイス大変嬉しくて、さっそくメモしました! ウチの子はヨーグルトとバナナが大好きデス。だから食べてくれない時は何かしら栄養を…とついつい与えてしまいます。イケない事とは分かってるんですが。 でも本当に参考になりました!