離乳食について

質問

離乳食二回目についてアドバイスをいただきたいです。

あと一週間ほどで７か月になる双子の男の子です。
離乳食を二回にしたいのですが、いつにしたら良いのかアドバイスをいただけたらと思います。

６時 起床 ミルク１８０～２００
９時３０分 離乳食一回目+ミルク１６０程
１３時 ミルク
１６時～１６時３０分ごろ ミルク
１９時 お風呂
１９時３０分 ミルク
２０時 就寝

一日の流れはこのような感じになっています。
また１２時～１７時まで無認可の保育園に行っています。送り迎えで前後３０分程かかります。

二回目は何時ごろに与えた方が良いでしょうか？
18時ぐらいに離乳食。食後のミルクなし、ではまずいでしょうか？
実はお風呂あがりにミルクを飲みそのまま就寝のパターンができてしまってます。
お風呂あがりにミルクではなく麦茶や白湯なども試したのですが、それらは飲まずに「ミルクをくれ」と泣きまくり、ミルクをあげないと寝ません…

また、三回食にスムーズにすすめられるようなアドバイスをいただけたら嬉しいです。ここを変えた方が良いのでは？など…

回答No.2

kirara-ki

通常の進め方としては、

一回食時…午前中（10時～11時）
二回食時…午前中と午後（13時～14時）
三回食時…午前中と午後と夕方（18時～19時）

※各食事は4時間程度間隔を開けます。
※離乳が完了したら大人と同じように7時、12時、19時のリズムにします。

これを各家庭の生活のリズム（都合）がありますから、基本を踏まえて各家庭の生活のリズムに合うよう取り込んでいきます。
何故、日中に離乳食を勧めるかといいますと何かあったときに病院が開いているからです。ですから新しい食材は必ず平日の昼間に始めましょう。

食後にミルクを足すのは、離乳時期は離乳食だけでは栄養を取りきれないので不足分をミルクで補うためです。
今は一回食ですからミルク以外の食べ物の舌触りや味に慣れることがメインです。当然、量はそれほど取れないのでミルクを足すことが必要となります。
一回目の離乳食後に160CC飲んでいるようですから、食後にミルクを足した方がいいと思いますよ。
離乳が順調に進むと食べる量が増えていき食後のミルクが減っていきます。
離乳食後のミルクは離乳が上手く進んでいるかどうかの目安にもなるのです。
離乳後期は殆ど飲まなくなり、欲しがらなくなったらほぼ離乳完了です。だいたい1歳のお誕生が目安です。

保育園に行かれているようですから、保育園と相談して保育園で離乳食を出してもらえるのが一番いいのですが。無理なのでしょうか。

お風呂後のミルクですが、その後寝てしまうようなのでミルクで構わないのではないでしょうか。
お風呂後のミルクは、お風呂後の「水分補給」兼「就寝前のミルク」ですよね。
もう眠くなっているのでそこで白湯を与えるのは無理があると思います。

離乳食後にスプーンでひと匙でも白湯を与えてみてください。
段々味に慣れますし、乳児期の食後の白湯（麦茶）は歯磨きの代わりになります。
これから夏に向けで暑くなりますし、成長すると生活の時間も変わってきますので入浴後に白湯や麦茶を飲むように変わっていきますよ。
そこはそれほど気にしなくていいと思います。

お礼

ありがとうございました。

補足

保育園ではご飯の時間が決まっているみたいで、その時間には登園していないので無理っぽいです。
わたしの子より長い時間保育園にいる５か月の子はまだ離乳食あげていないみたいです。

今のミルク時間だと二回食にまったくすすめなさそうで嫌です…
保育園やめるべきなのか…と悩んでしまってます。
双子なので息抜きのため、短時間預けているのでそれがなくなるとつらいですが…

白湯さげてみます。

回答No.1

tea-toki

18時に２回目でいいと思います。離乳食後のミルクはあげなくてもいいと思いますよ。

3回食になると、18時からの回が夕飯の時間になりますので、お昼に１回追加する形になりますね。

保育園では、食事またはおやつなどはどのようにしてくださるのでしょうか？
保育園と相談して進めるといいと思います。

お礼

お礼と補足の欄を間違えてしまいました…(T_T)

本当にありがとうございました。

補足

ありがとうございます。

保育園では１１時３０分ごろにみんな揃って食事しているみたいです。
私の家は１２時から保育園にいっているので、他の子たちの食事が終わりお昼寝している頃に登園している感じです。

離乳食後のミルクはあげなくても良いのですね。
本に離乳食+ミルクと書かれているので、がんじがらめになってしまってました。
それも実は、お風呂後のミルクがやめられなくて…「１３時のミルクを１４時に。１６時のミルクを１８時変更しそこを離乳食にしよう。けどお風呂上がりのミルクはどうしよう？お風呂上がりに麦茶や白湯はもちろんイオン飲料も飲んでくれない。ミルクじゃないと泣き止まない」と悩んでいたんです。